As crianças que experimentaram um evento traumático inicial antes de eles se transformam 11 anos de idade são três vezes mais propensos a desenvolver sintomas psicológicos do que as crianças que experimentam seu primeiro trauma como um adolescente ou como um adulto mais tarde.
enquanto uma experiência traumática pode danificar uma criança se não ditas sobre e não tratada, a boa notícia é que as crianças são mais capazes de lidar com um evento traumático, se receber o apoio de pais e outros adultos confiáveis eles dependem de como familiares, amigos, professores e assim por diante.
Ajudar uma criança por uma experiência traumática é importante para a construção de resiliência de uma criança (capacidade de lidar), então que eles aprendam como enfrentar o que aconteceu, sofrer com ele, em seguida, colocar sua vida de volta juntos novamente e seguir em frente.
Ajuda para as crianças que experimentaram um evento traumático deve começar o mais cedo possível após a o evento ocorreu. Como tal, é importante para identificar sinais de trauma em uma criança, bem como a presumir nada do seu silêncio, mas a procurar assegurar que ambos estão tranquilizados e apoiado.
&Nbsp Passos para
Método 1Understanding Trauma
1BE ciente do que pode ser considerado uma experiência traumática para uma criança.
uma experiência traumática é aquele que aterroriza ou choques da criança e pode ter sentido (seja real ou percebida) e causou a criança a sentir-se com risco de vida extremamente vulnerável. Potencialmente eventos traumatizantes incluem ... [1]
Os desastres naturais
acidentes com veículos e outros acidentes
Negligência
verbal, físico, emocional ou sexual abuso
Rape
Guerra
intimidação violenta ou vitimização
terapia de Compliance, [2] contenção e isolamento [3]
2Recognize que as pessoas diferentes respondem ao trauma de forma diferente.
Se dois filhos passar pela mesma experiência, eles podem ter diferentes sintomas ou diferente gravidade do trauma. O que é traumatizante para uma criança pode simplesmente ser perturbador para outro.
3Consider sinais de trauma nos pais e outros entes queridos próximos da criança.
Um pai que sofre de transtorno de estresse pós-traumático também pode ser um gatilho para um criança a desenvolver uma resposta traumatizada. Uma criança pode até reagir mais fortemente ao trauma
, porque
adultos ao redor deles o fizeram, especialmente os pais, porque eles são tão ligados a eles. [4]
Sintomas Método 2Noticing físicas
1Watch para mudanças de personalidade. preços Compare como a criança age agora como a criança agiu antes do trauma. Se você ver o comportamento extremo, ou uma notável mudança de seu comportamento normal, então algo está provavelmente errado.
Uma criança pode parecem desenvolver uma nova personalidade (por exemplo, uma menina confiante transformando em uma instável pessoas para agradar durante a noite) ou pode alternar entre vários modos fortes (por exemplo, um menino que flip flops entre retiradas e agressivo).
2Consider a facilidade com que a criança se torna aborrecido.
uma criança traumatizada pode chorar e lamentar-se sobre o relativamente pequenas coisas que não teria incomodado tanto deles antes.
3Watch para a regressão.
A criança pode reverter para o comportamento mais jovem, como chupar o dedo e molhar a cama. Isto é especialmente comum em casos de abuso e de conformidade terapias sexuais para o autismo, mas pode ser visto em outras formas de trauma também.
sinais 4Notice de passividade e conformidade.
Crianças traumatizadas, especialmente aqueles prejudicados pela um adulto, pode tentar apaziguar adultos ou evitar a irritar-los. Você pode notar evitar a atenção, o cumprimento integral e /ou overachieving para se transformar em uma criança "perfeita".
5Look para a raiva e agressão.
Crianças traumatizadas podem agir para fora, tornar-se frustrados com facilidade, e início jogando mais birras. Eles podem até tornar-se agressivo para com os outros.
Sintomas 6Observe de doença, tais como dores de cabeça, vómitos ou febre.
Estes sintomas podem se agravar quando a criança deve fazer algo relacionado com o trauma (por exemplo, ir à escola depois do abuso na escola ), ou quando a criança é forçada.
Método 3Noticing psicológicos Sintomas
1Look para qualquer um dos seguintes sinais psicológicos de uma criança
Uma criança traumatizada pode apresentar alguns ou todos estes comportamentos após um desastre:.
2Watch por se apegar a pessoas ou objetos.
a criança pode se sentir perdido, sem uma pessoa que confia, ou um objeto favorito como um brinquedo, cobertor, ou bicho de pelúcia. Uma criança traumatizada pode tornar-se extremamente chateado se esta pessoa ou o objeto não está com eles, porque eles se sentem inseguros.
3Notice temores noturnos.
Eles podem ter medo de dormir sozinho à noite, com a luz apagada, para dormir em seu próprio quarto, ou ter pesadelos, terrores noturnos ou sonhos maus.
4Notice se a criança continua perguntando se o evento irá ocorrer novamente.
Algumas crianças podem obcecar sobre prevenção o evento no futuro, como constantemente verificando o alarme de fumaça após um incêndio em casa. Isso pode se transformar em Transtorno Obsessivo-Compulsivo.
5Consider quanto a criança confia adultos.
Afinal, seus adultos não foram capazes de controlar o desastre, para que a razão "que posso?" e decidir que ninguém pode mantê-los seguros. Crianças abusadas por um adulto pode ter medo de outros adultos, especialmente os adultos que parecem semelhantes (por exemplo, uma menina pequena ferido por um homem alto, loiro pode ter medo de seu tio, porque ele é alto e loiro).
6See se a criança tem medo de determinados lugares.
por exemplo, uma criança abusada por um terapeuta pode gritar e chorar quando vêem o edifício terapia, e pode entrar em pânico se eles ainda ouvem a palavra "terapia". Algumas crianças podem ser capazes de tolerar-lo com a ajuda de um objeto ou de segurança amado, mas ser incapaz de suportar ser deixado lá sozinho.
7Watch de culpa ou vergonha.
A criança pode culpar-se para o evento traumático por causa de algo que eles fizeram, dito ou pensado.
Os medos nem sempre são racionais. A criança pode se culpar por uma situação em que eles não fizeram nada de errado, e não poderia ter feito as coisas melhor.
Isto pode levar a um comportamento obsessivo-compulsivo. Por exemplo, talvez um menino e sua irmã estavam jogando na sujeira quando o evento traumático que aconteceu, e agora ele sente a necessidade de manter todos perfeitamente limpo e longe da sujeira.
8Notice como a criança interage com outras crianças.
Uma criança traumatizada pode sentir alienado, e pode ser incerto como interagir normalmente com os outros, ou não está interessado.
9Pay atenção se a criança torna-se assustado mais facilmente ou medo de sons que não assustá-los antes
Uma criança pode ficar com medo de vento, chuva ou barulhos repentinos;..
10Notice teme que eles relatam
A criança pode falar sobre as preocupações de que sua família não vai ser seguro, ou não tem onde morar. Uma criança traumatizada pode obcecar sobre a segurança de sua família e tentar proteger a sua família.
11Watch para pensamentos de auto-agressão ou suicídio.
Uma criança suicida pode começar a falar muito sobre a morte.
12A psicólogo ou psiquiatra pode ver sinais de ansiedade, depressão ou destemor na criança.
Método 4Moving Atacante
1BE ciente de que, mesmo se a criança não apresente nenhuma ou poucas destes sintomas, isso não significa que eles estão lidando.
uma criança pode ser afetado por um evento traumático, mas mantê-lo engarrafado dentro de uma necessidade equivocada de ser forte para a mãe ou corajosa para o pai, etc.
2Assume que uma criança que tem sido parte de um evento traumático precisa ser cuidadas com atenção extra para ajudá-los através do evento.
crianças 3some não pode dar evidência por ser perturbado por várias semanas ou mesmo meses.
Evite correr uma criança de explorar e expressar seus sentimentos. Pode levar algum tempo para algumas crianças para processar o que aconteceu.
4Seek ajudar o mais rapidamente possível.
As respostas, reações e capacidades das pessoas imediatamente responsável por uma criança influenciar a capacidade da criança para lidar com uma ocorrência traumática.
5While você pode e deve conversar com seu filho sobre seus sentimentos e deixar claro que você está disponível para conversar a qualquer momento, ele pode ser muito mais útil ter ajuda profissional ajudá-lo.
6Os tipos de terapia que possam ajudar a recuperação para o seu filho incluem psicoterapia, psicanálise, terapia cognitivo-comportamental, hipnoterapia e movimento dos olhos dessensibilização e reprocessamento (EMDR).
7Don 't tentar lidar sozinho.
Embora seja natural para você querer tentar ser o suporte para o seu filho, vai sozinho vai tornar mais difícil para você, especialmente se você também já experimentaram o evento traumático.
8Encourage interação da criança com os outros.
membros da família, amigos, terapeutas, professores, e outros podem apoiar o seu filho e sua família em lidar com as consequências do evento traumático. Você não está sozinho, e nem é seu filho.
9Support saúde do seu filho. Como você pode ajudar muito, procurando restaurar uma rotina mais rapidamente possível, continuando a alimentar seu filho uma dieta nutritiva e ajudar seu filho a manter o jogo e exercício horários que assegurem ligações com outros de seu próprio movimento idade e corpo para uma boa saúde.
10Be disponíveis para os seus filhos e tentar manter o foco sobre o que importa no
agora
em sua presença, em vez de ruminar sobre o evento passado.