A popularidade de Skateboarding aumentou nas últimas décadas, e ramificações como o longboard e mountain-boarding estão se tornando mais comum
Mas skate também pode ser uma maneira fácil para as crianças a se machucar, particularmente se eles patinar no lugar errado ou que não usar equipamento de proteção. Arranhões e contusões são quase um fato da vida skate e ossos quebrados e entorses também são comuns.
Para mantê-lo seguro enquanto andava de skate, as crianças devem seguir estas regras e dicas de segurança.
Por que a segurança é importante
é fácil para os pilotos a perder o equilíbrio ao andar de skate. E a cada outono traz a chance de lesão. Algumas dessas lesões são graves, e skatistas foram mortos por ferimentos na cabeça e colisões com carros.
As crianças e iniciantes são os mais propensos a se machucar. Mais da metade das lesões do skate acontecem a pessoas com idade inferior a 15. A terceira acontecerá com aqueles que foram skate menos de uma semana.
patinadores experientes se machucar também. Como a dificuldade de truques aumenta, o mesmo acontece com o risco de lesões, e coisas como rochas e superfícies de equitação pobres são sempre uma ameaça.
Engrenagem Diretrizes
Pode parecer que tudo que é necessário para começar o skate é um placa e uma atitude — até que o primeiro Wipeout. Asfalto, concreto, madeira e outras superfícies comuns de equitação têm uma coisa em comum: nenhum são suaves. Os capacetes são uma obrigação para todos os skatistas, e todos os iniciantes devem usar almofadas até que eles ganham mais experiência
Aqui estão algumas das coisas que um piloto precisa para começar:.
Skateboard. Placas diferentes fazem coisas diferentes, e as crianças devem ter a prancha certa para a sua actividade. Para mountain-embarque, uma grande placa com pneus com protuberâncias é melhor. No parque, a placa deve ser consideravelmente menor. Certifique-se de todas as peças estão em ordem e verificar a placa de rachaduras, bordas afiadas, rodas danificadas, e peças soltas antes do uso.
Helmet. Obter um capacete que é especificamente destinado para skate, não alguma outra atividade. Procure uma etiqueta dentro do capacete dizendo que se encontra com o ASTM F1492 padrão de capacete skate. Todos os capacetes devem ter uma cinta forte e fivela, e a cinta deve ser solidamente fixados e confortável qualquer momento seus passeios criança.
Shoes. Skateboarding é duro com sapatos, pés e tornozelos. Certifique-se de que seu filho sempre usa sapatos fechados (não sandálias). Gastar um pouco de dinheiro extra e obter um bom par de sapatos feitos de couro ou camurça. Certifique-se as solas são feitas de borracha de goma aderente, não é regular borracha sapato, e certifique-se os sapatos se encaixam corretamente.
Pads. Todos os iniciantes devem começar com, pelo menos, joelheiras e cotoveleiras, que são recomendados para os pilotos de todos os níveis. Estes devem ter um escudo plástico duro e não deve dificultar os movimentos do seu filho. Todas as pastilhas deve ser confortável, sem constrição circulação.
Outros Gear. almofadas de quadril, luvas de skate, e jaquetas acolchoadas e shorts estão todos disponíveis e são uma boa idéia para iniciantes. Protetores bucais são uma boa protecção contra contusões e dentes quebrados.
Onde montar
Onde passeio pode ser a mais importante skatistas A decisão faz, tanto quanto a segurança está em causa. superfícies ásperas equitação são responsáveis por mais de metade das lesões de skate.
patinagem inicial será, provavelmente, na garagem ou um parque de skate. Onde quer que monta o seu filho, certifique-se a área está livre de pedras, paus e outros objetos. Ensine seu filho a olhar para fora para rachaduras potencialmente perigosos na superfície antes de andar, e certifique-se que não há chance de um encontro com um carro.
parques de skate. As crianças devem obedecer a todas as regras que regem o uso do parque e aprender adequada parque etiqueta antes de se aventurar recursos mais avançados do parque. Muitos parques de skate tem áreas reservadas para iniciantes. As crianças devem ater a esta área ou em algum lugar semelhante fácil quando começar.
piscinas vazias. As crianças que têm permissão para usar uma piscina vazia deve se familiarizar com a superfície da piscina antes de andar. Se a piscina tem caído em desuso, pode ser mais perigo do que diversão.
Trails. Quando montanha-embarque, os pilotos devem inspecionar a pista antes de andar, à procura de perigos como árvores caídas.
A maior ameaça para skatistas são os carros. Quedas de doer, mas eles raramente são fatais. Colisões com objetos grandes, no entanto, pode matar. As crianças nunca devem andar na rua.
Antes de iniciar
A forma melhor as crianças estão em, melhor eles estarão em todas as atividades atléticas, não apenas de skate. Incentive seus filhos a comer direito e exercer regularmente. Eles também devem aquecer e alongar antes de patinar, especialmente as costas, pernas e tornozelos.
Qualquer lugar crianças patinar deve estar seca e limpa de qualquer coisa que possa interferir com as rodas do tabuleiro.
Antes de eles começam a patinar, ensinar as crianças a ter certeza que é a sua vez e que ninguém está no caminho. Colisões podem acontecer se os patinadores não se comunicam. E eles nunca devem andar com outra pessoa em seu skate. Um piloto per bordo, período.
Ao montar
As crianças vão cair enquanto andava de skate. Que muito é um dado. Para minimizar o prejuízo, eles devem seguir estas dicas:
Aprender a cair corretamente pode ajudar a reduzir as chances de lesões. As crianças devem saber que quando eles começam a perder o equilíbrio, agachando-se significa que eles não terão tanto a cair. Eles também devem aprender a tentar pousar sobre as partes carnudas do seu corpo e rolar em vez de quebrar uma queda com os braços e as mãos.
truques maior e recursos maiores igual lesões maiores. Uma vez que as crianças aprenderam alguns truques, eles devem praticá-los muito antes de passar para manobras mais complicadas. Eles devem deixar o material gnarly aos peritos até que eles são experientes o suficiente para retirá-lo com segurança.
Todos os pilotos devem saber e etiqueta prática skatista. Em um parque de skate lotado, isso significa esperar sua vez em vez de saltar cegamente na tigela. Isto não só irá manter lutas de sair, mas também irá ajudá-los a evitar a colisão com outros patinadores
Outras Regras para discutir
skatistas jovens devem:.
Preste atenção leis locais e saber onde eles podem e não podem andar de skate.
Nunca pegar uma carona de uma bicicleta, carro, caminhão, ônibus ou outro veículo.
Nunca arriscar. Isso ferroviário eles querem deslize pode parecer legal, mas é dentes nocauteado não vale a pena. Estar ciente de todas as consequências que poderiam acontecer se as coisas derem errado.
Seja honesto sobre suas habilidades. Não tente truques que são demasiado avançada. Isso pode muito bem evitar constrangimento e uma lesão ou dois. Eles devem praticar o que sabem até que seja dominado antes de passar para algo novo.
Converse com as pessoas na loja de skate local, onde comprar equipamento. Não só pode a equipe dar dicas para tirar o máximo proveito da engrenagem, eles também sabem geralmente bons lugares, seguro para andar.
Skateboarding é ótima maneira para as crianças para se divertir e ter uma sensação de realização. Não há nada como dominar um novo truque para sentir uma onda de auto-confiança e orgulho. Com muita prática e senso comum de segurança, um dia eles podem ser os únicos a fazer o pontapé de flips e spins e possuir o parque de skate!