Até agora, alimentando seu bebê tem sido o seu trabalho. Mas, como seu bebê fica mais velho, seu um pouco vai querer fazer isso mais e mais sobre a sua própria
Quando os bebês começam-se &mdash alimentação.; uma nova tarefa mais realmente gosta — eles vão descobrir que eles gostam de experimentar novos sabores e texturas. Já não são purês bebê e cereais piegas as únicas coisas no menu
No momento em que eles são 9 meses de idade, a maioria dos bebês têm desenvolvido as habilidades &mdash motoras finas.; os pequenos, movimentos &mdash precisos; necessário para pegar pequenos pedaços de comida e alimentar-se. Você pode perceber que o seu pode pegar de alimentos (e outros pequenos objetos) entre o indicador eo polegar em um movimento de pinça. O movimento de pinça começa um pouco desajeitado, mas com a prática evolui mais rapidamente em uma habilidade magistral e eficiente.
Permita que seu filho a auto-alimentação, tanto quanto possível, que você ainda estará ajudando a cabo por spoon- alimentando de cereais e outros elementos nutricionais importantes. alimentação dedo encorajador ajuda seu filho a desenvolver hábitos alimentares saudáveis, independentes
alimentação Finger &mdash.; e usando utensílios um pouco mais tarde — dá bebês uma medida de controle sobre o que comer e quanto. Às vezes, eles vão comer a comida, às vezes não, e isso é tudo parte do processo de aprendizagem de auto-regulação. Até mesmo crianças pequenas pode dizer quando estão com fome ou cheio, então deixe-os aprender a reconhecer e responder a esses sinais.
O que um bebê comer?
Agora que eles estão juntando o resto do família para as refeições, os bebês mais velhos estão prontos — e muitas vezes dispostos — para tentar mais alimentos da tabela.
Isso significa mais trabalho para quem está a preparar as refeições para a família, mas pratos, muitas vezes pode ser adaptado para o bebê. Por exemplo, seu pequeno pode ter alguns dos abobrinha que você está fazendo para o jantar, enquanto você cozinhar essa parte um pouco mais — até que esteja macia — e cortá-la em pedaços que são pequenos o suficiente para o bebê de manusear. Pedaços de banana madura, massas bem preparados, e pequenos pedaços de frango são outras boas opções
Antes de apresentar o seu filho com um alimento de dedo, experimentar uma refeição primeiro e perguntar-se:.
O -lo derreter na boca? Alguns cereais secos e biscoitos que são leves e escamosa vai derreter na boca.
É preparados o suficiente para que ele MUSHes facilmente? vegetais e frutas bem cozidos vai mush facilmente, como vai conservas de frutas e legumes (escolher aqueles sem adição de açúcar ou sal).
É naturalmente macia? queijo cottage, queijo ralado, e pequenos pedaços de tofu são bons exemplos.
Pode ser que gomado? Pedaços de banana madura e massas bem preparados podem ser gomado.
É pequeno o suficiente? Os alimentos devem ser cortados em pedaços pequenos. Os tamanhos podem variar dependendo da textura do alimento. Um pedaço de frango, por exemplo, precisa ser menor do que um pedaço de melancia, que até mesmo um par de gengivas do bebê vai rapidamente esmagar.
Se o seu filho não gosta de um alimento, don ' t deixe que você parar de oferecê-lo às refeições futuras. Crianças são naturalmente lento para aceitar novos sabores e texturas. Por exemplo, alguns são mais sensíveis à textura e pode rejeitar alimentos grosseiros, como a carne. Ao introduzir a carne, é útil começar com carne moída bem cozidos ou pedaços de charcutaria em fatias finas, como a Turquia.
Apresente o seu bebê com uma variedade de alimentos, até mesmo alguns que ele ou ela não fez parecem gostar da semana anterior. Não force o seu bebé para comer, mas percebem que pode demorar 10 ou mais tentativas antes que a criança vai aceitar um novo alimento. Alimentos dedo
para evitar
alimentação Finger é divertido e gratificante para os bebês mais velhos , mas é importante evitar alimentos que podem causar asfixia e aqueles com pouco valor nutritivo.
riscos de asfixia
os pais e cuidadores podem ajudar a prevenir asfixia por supervisionar o bebê durante comer. Os alimentos que apresentam riscos de choque incluem:
pedaços de vegetais crus ou frutas duras
uvas inteiras, frutas vermelhas, cereja ou uva tomates (em vez disso, Descasque e corte ou cortadas em quartos)
passas e outras frutas secas
amendoim, nozes e sementes
manteiga de amendoim e outras nozes ou sementes manteigas
cachorros quentes inteiros e salsichas kiddie (casca e cortar estes em pedaços muito pequenos)
pão por torrar, pão especialmente branca que adere junto
pedaços de queijo ou carne
doces (disco de doces, feijões de geléia, gomas, goma de mascar)
pipoca, pretzels, chips de milho, e outros salgadinhos
marshmallows
Mantenha os doces
Na primeira mordida, o seu bebê provavelmente vai adorar o sabor de biscoitos, bolo e outros doces, mas não apresentá-los agora. Seu pequeno precisa comer alimentos ricos em nutrientes, em vez de consumir calorias vazias encontrados em sobremesas e lanches ricos em gordura, como batatas fritas.
É tentador querer ver as reações do bebê para alguns destes alimentos, mas agora não é o momento. Avós e outros podem querer apressar o seu bebé para tentar bolo triplo-chocolate ou algum outro favorito da família. Educadamente e firmemente explicar que o bebê não está pronto para esses alimentos. Se a avó persiste e diz que você teve sua primeira mordida quando você era uma criança, a culpa desta posição dura no doutor &mdash do seu filho; o médico não vai se importar.