Quando você começa o seu período? Isso é uma grande questão para as meninas que estão à espera de seus primeiros períodos. É também nas mentes de meninas que estão apenas começando ter períodos porque o — especialmente para as meninas mais jovens — períodos nem sempre vêm exatamente no horário de mês para mês.
Ninguém quer ter uma surpresa no banheiro das meninas na escola. Uh-oh. O período é aqui — o que você faz?
Como se preparar
Você pode evitar alguns dos essa preocupação por estar preparado e ter o seu abastecimento com você. Isso significa manter absorventes em sua bolsa, mochila ou armário. Pads, também chamados pensos higiénicos, são feitas de material absorvente e eles manter a sua roupa interior. A almofada vai pegar sangue que sai e manter suas roupas de ficar manchado.
As meninas mais velhas que foram recebendo seus períodos por um tempo pode usar tampões. Os tampões são tampões absorventes que são inseridos na vagina. Estes podem ser mais conveniente se uma menina está praticando esportes ou ir nadar.
Se você ainda não teve seu período ainda, falar com alguém que pode ajudá-lo a obter o seu abastecimento junto. Esta pode ser a sua mãe, um parente mais velho do sexo feminino, ou quem você se sinta confortável. Deixe claro que você quer estar pronto para o grande dia, quando ela chega.
Você também pode conversar com seu médico quando você vai para um check-up. Apenas examinando você — e vendo o quanto você desenvolveu até agora — o seu médico pode ser capaz de lhe dizer, grosso modo, em quanto tempo a esperar o seu primeiro período. Pode ser que chegam nos próximos 6 meses, ou poderia ser um ano ou mais de distância.
Uh-Oh
Às vezes as meninas não estão preparados para os seus períodos. (Não se sinta mal se este é você, porque isso acontece com mulheres adultas, também!) Então, o que você faz? Você está na escola e lá está ele. Seu período chegou e você não tem o seu material. Se é o seu primeiro período, você pode ser muito animado e também um pouco preocupado. Se não é o seu primeiro período, você pode apenas estar preocupado. O que você deveria fazer?
Peça para visitar a enfermeira. Se a sua escola não tem uma enfermeira, pedir para ver o conselheiro da escola. Ou talvez você tem um professor que você realmente gosta, que você pode pedir ajuda. Você vai precisar de alguns suprimentos. A enfermeira da escola ou conselheiro deve ser capaz de ajudar. Você pode se sentir um pouco de vergonha de perguntar, mas apenas dizer, "Eu comecei meu período de hoje e eu não tenho minhas fontes." Se você não quiser falar com um professor ou conselheiro do sexo masculino, você pode simplesmente dizer: "É uma coisa de menina." Ele vai receber a mensagem e encontrar uma mulher que pode ajudar.
Mesmo se você obter a ajuda que você precisa de funcionários da escola, você também pode chamar um de seus pais. Se é o seu primeiro período, você provavelmente vai querer contar a sua mãe ou pai o que aconteceu e como você está sentindo.
Uma menina-nos por e-mail, porque ela não queria que outras meninas que se preocupar sobre a obtenção de seus períodos em escola. Quando isso aconteceu com ela, ela foi para o escritório médico de sua escola, lhes disse que precisava de uma muda de roupa, e chamaram sua mãe. Simples como isso.
"Isso realmente não é tão ruim ou assustador", disse ela.
E se suas roupas estão manchadas?
É improvável que o seu primeiro período será muito pesado, então você provavelmente vai descobrir que aconteceu antes suas roupas estão manchadas. Mas se suas roupas não ficar manchado em seu primeiro período, ou um mais tarde, você definitivamente vai querer visitar a enfermeira ou conselheiro. Você não quer estar preocupado durante todo o dia que alguém vai ver a mancha, então você precisa de algumas roupas frescas. Talvez você tenha moletom em seu armário para a aula de ginástica.
Se você não tem nenhum roupas de reposição, você vai precisar para ver alguém do pessoal da escola para que você pode chamar um pai, que pode trazer-lhe alguns roupas ou buscá-lo e levá-lo para casa. E se você voltar para a aula com diferentes calças e alguém pergunta sobre isso? Você não tem de dizer o que realmente aconteceu. Isso seria embaraçoso. Em vez disso, você pode simplesmente dizer algo como: "Eu derramado algo em minhas calças assim que eu mudei."
Você se sente menos preocupado agora sobre a obtenção de seu período na escola? Esperamos que sim!
Embora não seja muito conveniente para obter o seu período na escola, lembre-se que existem pessoas que você pode recorrer para pedir ajuda. Você vai adquirir o hábito de estar preparado. E antes que você perceba, ficando o seu período de — onde quer que esteja — haverá grande negócio.