1. Como dizer a minha mãe ou pai que eu tenho meu primeiro período?
É normal sentir um pouco tímido sobre compartilhar este pedaço de notícias. Em algumas famílias, falando sobre coisas corpo pode parecer não é grande coisa. Com este tipo de família, eles podem levá-lo para jantar fora para comemorar sua feminilidade
meninas apenas:!? Você quer saber mais sobre períodos
Outras famílias pode ser mais privado, de modo que uma menina não pode saber exatamente o que dizer ou quem contar. Mas esta notícia precisa ser compartilhada, pelo menos, com um adulto na família. Você pode simplesmente puxar a pessoa de lado e dizê-lo claramente, como este: ".? Eu tenho o meu primeiro período hoje Você acha que pode me ajudar a conseguir alguns suprimentos"
Se irmãos e irmãs descobrir, eles podem razz-lhe um pouco. Basta dizer-lhes que isso significa que você está ficando mais velhos.
Página 2. Como funciona um Tampon?
Ao contrário de almofadas, que capturam sangue após ele sai da vagina, um tampão é inserido na vagina. É feito de material macio com uma corda para fácil remoção. A abertura para a vagina está entre a uretra (onde xixi sai) eo ânus (onde cocô sai).
Pode levar um pouco de tempo para obter o jeito de usar tampões. aplicadores de tampão pode ser de plástico ou papelão, e você pode usar qualquer um que você gosta melhor. Dentro de cada caixa, há um folheto de instruções que irá dizer-lhe como inseri-lo. Tampões vêm em diferentes absorvâncias. Tente começar com regular e, em seguida, a mudança se você precisa. Você deve mudar seu tampon cada 4 a 8 horas, ou quando está saturado com sangue.
Se um tampão que nunca se sente "preso", é apenas temporária. Ele não pode se perder dentro de você, porque não há outra saída senão através da vagina. Relaxe e aguarde alguns minutos, e então você deve ser capaz de obter o tampão para fora. Sims 3. Posso ir nadar durante o meu período?
Natação durante o período não é um problema. No entanto, você vai querer usar um tampão ao nadar para que você não sangrar em seu maiô. Pads não vai funcionar. O tampão não vai cair, se forem inseridos corretamente, então vá em frente e fazer um respingo!
Tampões também pode ser útil para as meninas que exerçam ou praticar esportes durante os seus períodos. Apesar de almofadas irá funcionar, eles podem ser volumosos e desconfortáveis.
4. O que acontece se eu não tenho pensos ou tampões Handy
Se isto acontecer, aqui estão as suas opções:? Pedir emprestado de um amigo, comprar um pouco de um distribuidor local de repouso, visite a enfermeira da escola se você está na escola ou ligue para casa para sua mãe ou pai pode trazer-lhe o que você precisa. Se você está desesperado e tentando manter suas roupas de coloração, você pode dobrar alguns tecidos ou papel higiênico e colocá-los em sua roupa de baixo. Isso não vai funcionar por muito tempo, então você precisa para obter algumas almofadas ou tampões rapidamente.
Se você está nervoso sobre dizendo a enfermeira da escola, um professor, ou outro adulto sobre o que você precisa, escrevê-lo em um pedaço de papel ou de código de uso palavras. Você poderia dizer que "é essa época do mês", ou que você precisa de algumas "fontes pessoais." Mesmo melhor, manter extras em sua mochila, armário, ou saco de ginásio.
5. O que se o escape de sangue através de minha calcinha e calças?
Oh, não! Há sangue na parte de trás de suas calças — O que você faz? Isso acontece com apenas sobre cada menina em algum ponto. Às vezes acontece quando você não está em casa, então você não pode mudar imediatamente. Mas se você está vestindo uma camisola ou casaco, você pode retirá-lo e amarrá-lo em torno de sua cintura. Em seguida, obter um novo tampão ou almofada para que ele não sangrar através de suas calças mais do que já tem.
Alterar o mais rapidamente possível. Você vai precisar para enxaguar a roupa interior e calças com água fria, logo que possível. Às vezes, a mancha sai e às vezes isso não acontece. Para evitar este problema, mudar suas almofadas e tampões regularmente e manter extras em sua mochila ou armário.
Para proteção extra em dias pesados, algumas meninas usam uma almofada com um tampão. Você também pode querer usar cuecas e calças de cor escura durante o período.