Note:. Cette recette haute en calories est surtout pour les enfants atteints de fibrose kystique (FK), qui peuvent avoir besoin de calories supplémentaires pour répondre à leurs besoins nutritionnels
Cette délicieuse recette de la patate douce est une grande équipe plat à servir pendant les vacances. Congelez les restes en portions individuelles
Temps de préparation:. 60 minutes
Ingrédients:
mélange de patate douce:
1 29 onces grande peut d'ignames, purée
1 oeuf battu
1/3 tasse de beurre, fondu
1/3 tasse de sucre brun
Topping :
sucre
1/3 tasse de beurre brun
1/3 tasse, fondu
cornflakes
1 tasse, émietté
½ tasse de noix de coco râpée
1/3 tasse de pacanes, hachées
directions:
Mélanger les ignames, les oeufs, le beurre et le sucre brun pour rendre le mélange de patate douce
Cuire mélange de patate douce pendant 15 minutes à 350 ° F (176 ° C).
Tandis que le mélange de patate douce est la cuisson, mélanger ensemble les ingrédients de la garniture.
Une fois que la patate douce mélange est terminé la cuisson, mettre la garniture sur le mélange de pommes de terre douce
Cuire au four pendant 30 minutes
Portions:.. 10
taille
Portion: ¾ tasse
analyse nutritionnelle (par portion): 298 g calories17 FAT2 g protein36 g carbohydrate3 g fiber53 mg cholesterol61 mg sodium35 mg calcium1.1 mg de fer
note: analyse nutritionnelle peut varier selon les marques d'ingrédients utilisés.