Pregunta
hi im 15 lo hicieron de fútbol y jugó freashman guardia y tackle yo peso como 200 libras, pero que he estado tratando de trabajar fuera mucho más fuerte y obtener becuase el próximo año en jv quiero salir a correr de nuevo tengo el corazón y determanation y no importa lo que me voy a probar para el corredor GOTR algún consejo para mí la forma en que debería funcionar nada ningún consejo
respuesta
En cuanto a la posición, no puede hacer esa llamada ya que yo no te conozco personalmente ..... consejos de formación y entrenamiento de la agilidad echa un vistazo a los dos sitio abajo ..... y yo los que utilizan son excelentes para detallado information.
http://www.touchdownskills.com/
http://www.strengthcoach.com/public/department14.cfm
Let Me animo a obtener realmente serio acerca de la nutrición primero sin embargo. Muy muy descuidado, esto es teh inicio a la energía, la cantidad adecuada de sueño, y el sentimiento general durante los entrenamientos detalladas y difíciles ....
Gracias por la pregunta, Andy
Si esto ayudó a favor me puntuar positivamente, si no, entonces en contacto conmigo de nuevo.