preparación: 10 minutos
Ingredientes:
8 onzas de salmón enlatado (enlatado en agua, no en aceite), drenado
1 zanahoria pequeña, pelada y cortada
pepino
1 cucharada, cortado en dados
1 cebolla de verdeo, despuntados, es finamente picado
1 cucharada natural sin grasa o yogur griego baja en grasa /mayonesa
½ cucharadita de pimienta negro
el jugo de ½ limón sin grasa
Instrucciones:
Poner todos los ingredientes en una tazón.
Se agita bien para mezclar. Sirve y disfruta
Raciones: 2