Mais do que nunca, as meninas são “ sair para a equipe &rdquo ;; no entanto, os níveis globais de atividade são para baixo, de acordo com um estudo da Universidade de Minnesota Tucker Center for Research on Girls & Mulheres no desporto. Enquanto a evidência mostrou que a atividade física é importante para o desenvolvimento da saúde, auto-eficácia e competência emocional, o Relatório de 2007 Tucker Research Center, “ desenvolvimento, as raparigas fisicamente ativo: Uma Abordagem Multidisciplinar Baseada em Evidências, ” lança luz sobre o comportamento que é “ incomodando e encorajador ”.
“ Enquanto algumas meninas são fisicamente ativos, muitas meninas não cumprem as normas mínimas de actividade física necessária para acumular benefícios de desenvolvimento e de saúde, ” afirma o relatório. Além disso, quando comparados com meninos, meninas ficar para trás em relação à participação da atividade física e são mais propensos a abandonar os esportes.
Estes dados pode parecer desanimador, mas os autores do estudo acreditam que, no ambiente certo, as meninas podem excel. &Ldquo; Um dos mais fortes preditores de aumento da atividade física [em meninas] é o apoio e cuidado dos pais, professores e outros líderes de atividade física, ” diz o relatório. Além disso, as meninas são “ &rdquo orientado para a tarefa; e não prosperar em situações onde eles são repreendidos por erros ou necessários para superar pares. Em vez disso, as meninas responder positivamente a situações que “ reforçar a melhoria, o foco no domínio de habilidades, esforço [e] o apoio dos pares, e de crença Foster no valor e papel único de todos os atletas &rdquo.;
O relatório também afirma que o adulto facilitador ’ s nível de especialização e compromisso com a qualidade fortemente impactos como a juventude bem-sucedida será em seu esporte ou atividade escolhida. Para otimizar o ensino de qualidade, os autores sugerem, “ todos os treinadores e líderes de jovens de esportes deve concluir com base em padrões requisitos educacionais &rdquo.; educação especificamente feminino (para meninos
e
meninas) que lida com a imagem corporal, nutrição e actividade física, com também é altamente recomendável. hábitos de vida são muitas vezes desenvolvidos na juventude, tornando-se importante para educar as jovens sobre os muitos benefícios de um estilo de vida saudável
.
Para ler o relatório completo ou para saber mais sobre como você pode promover o aumento da atividade física entre as meninas, visite http://cehd.umn.edu/TuckerCenter/projects/TCRR/default.html.