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Nem todo mundo gosta de esportes organizados ou esportes de equipe. Se isso soa como você, não se preocupe.
Vamos falar sobre o que mantém algumas crianças de esportes gosto. Com algumas mudanças, você pode descobrir que não é um esporte lá fora, que você poderia gostar. Mas se não, vamos sugerir outras maneiras divertidas para se manter ativo.
Aprendendo Sobre Sports
Às vezes, as crianças sentem que eles não gostam de esportes, pois eles podem não entender como reproduzi-los ou eles não tem muita prática fazê-las.
Sports pode parecer complicado por causa de todas as regras e equipamentos especiais. Mesmo os campos e quadras eles estão jogados em vêm em diferentes formas e tamanhos e têm linhas confusas para o futuro desenhadas sobre eles.
As pessoas passam muitos anos aprendendo sobre esportes favoritos e praticando como fazê-las bem. Portanto, não se sinta mal se você não sabe a diferença entre um "canto" e um "tiro de meta" no futebol. Se você quiser saber mais sobre um esporte, você pode pedir a sua mãe ou pai sobre os campos ou programas que introduzem as crianças a novos esportes. Estes podem ser melhor do que apenas juntando uma equipe que começa a jogar jogos imediatamente, sem muita explicação em primeiro lugar.
classe da ginástica e programas internos na escola também pode ser uma maneira de tentar novos esportes com uma mistura de crianças. Outra maneira de aprender sobre um esporte é assistir a vídeos instrutivos ou DVDs ou check-out livros da biblioteca que explicam as regras e oferecer sugestões para as crianças a aprender a tocá-las.
Se você tem um amigo ou membro da família mais velha, que é bom em um esporte, você pode perguntar-lhe para ajudá-lo a praticar. Alguns esportes são apenas bons para entender, mesmo se você nunca quer jogar em uma equipe competitiva. Por exemplo, você pode jogar futebol ou vôlei, apenas por diversão, em um piquenique de verão.
Uma má Sports Experience
Algumas crianças não gostam de esportes organizados, porque eles eram uma vez em uma equipe e eles explorou 't se divertir. Talvez todas as outras crianças pareciam saber o que estavam fazendo e que sentia inseguro. Ou talvez você não gostou da pressão de competir contra outras equipes, onde você sabe que um time vai ganhar eo outro vai perder. A competição pode trazer algumas emoções intensas.
Às vezes, as crianças em uma equipe ficar tão despediu-se sobre vencedora que eles podem gritar ou ficar bravo com um jogador que comete um erro. Isso pode ser estressante — especialmente se é você que cometeu um erro!
Mas todo mundo comete erros, por vezes, e ninguém deve provocar você para ele. Se o fizerem, é uma boa idéia para falar com o treinador ou a sua mãe ou pai. Às vezes as crianças precisam ser lembrados sobre ser compreensão e de respeito ao outro.
Os pais e treinadores também pode ficar chateado com a situação de jogo e colocar demasiada pressão sobre as crianças. Crianças podem sentir-se confuso e estressado durante os jogos, se eles não tem certeza o que eles deveriam estar fazendo.
Mas esportes de equipe também pode ser uma grande experiência. Os miúdos começam a melhorar suas habilidades e sentir que o espírito de equipe como eles trabalham em conjunto para um objetivo comum.
Se você já teve uma experiência ruim com uma equipe, talvez seja hora de tentar um novo esporte ou uma nova liga . Algumas ligas e programas enfatizam a construção de competências sobre a concorrência — e algumas ligas nem sequer manter a pontuação!
O Sport direito
Existem dezenas de esportes, de modo que você pode não ter encontrado a pessoa certa para você ainda. Muitas crianças tente futebol e baseball. Mas se o seu melhor esporte vai ser voleibol, cheerleading, ou ginástica? Você tem que experimentar e descobrir.
Algumas crianças são naturalmente elegante. Outros são fortes. E outros ainda têm grande objectivo. Esportes diferentes requerem diferentes habilidades, de modo que você vai querer experimentar diferentes esportes para encontrar um que lhe convier. Algumas atividades que você pode não pensar em como esportes, como karatê ou cheerleading, mas eles são grandes para ficar ativo.
Se você não gosta de estar em uma equipe que muito, você pode considerar esportes individuais. Um esporte individual significa uma criança faz o esporte em seu próprio país. Você pode fazer estes esportes competitivos ou apenas para a diversão de fazê-las
Aqui está uma lista de alguns esportes individuais:.
natação
mergulho
executando o
gelo skating
wrestling
gymnastics
golf
tennis
skateboarding
in-line patinagem
ciclismo
artes marciais
boliche
Qual é a grande coisa sobre Sports?
Você pode perguntar por que os adultos querem que você experimentar desportos e ser ativo. Há uma boa razão: Praticar esportes é uma ótima forma de exercício e exercício físico mantém seu corpo saudável
Nós já falamos sobre os muitos esportes para escolher, mas há mais uma boa notícia &mdash mesmo;. muitas outras atividades nonsport pode proporcionar exercício e mantê-lo ativo, incluindo:
jogando em um campo de jogos
raking deixa
pular corda
Dança em torno de seu quarto
passear o seu cão
trabalhar no jardim
lavar o carro
fazendo um boneco de
Você poderia também acha que, ao limitar o uso da eletrônica — TV, computador e telefone celular — você só vai naturalmente ser mais ativo.
Então, não, você não tem que jogar um esporte, mas você ainda pode encontrar um que quiser. A coisa mais importante é ser uma criança ativa.
E você tem um mundo de atividades para escolher. Em algum lugar lá fora, é um especial que é o ideal para você!