Note:
Grill légumes supplémentaires à l'heure du dîner afin que vous ’ ll avez sous la main pour les sandwichs et les salades. Ils vont garder au réfrigérateur dans un contenant hermétique jusqu'à une semaine. Obtenez l'aide d'un adulte avec la partie de cette recette qui nécessite un robot culinaire
Temps de préparation:. 5 minutes
Qu'est-ce que vous avez besoin:
½ fromage à la crème à faible teneur en gras tasse ou tout autre fromage à tartiner à faible teneur en matière grasse
ciboulette
1 cuillère à café, hachée
1 cuillère à café de persil
3-4 tasses de légumes grillés (restes que nous aimons carottes, aubergines, courgettes et
)
4 pitas de blé entier
Matériel et fournitures
robot
couteau à beurre ( pour la diffusion)
Que faire:.
Avec l'aide, le lieu fromage à la crème et aux herbes d'un adulte dans un robot culinaire
Pulse jusqu'à herbes sont uniformément répartie tout au long fromage.
Propagation 1-2 cuillères à soupe de fromage à la crème aux herbes sur l'intérieur de chaque pita.
Farcir chaque pita uniformément avec légumes grillés.
Combien cette recette faire?
Pour 4