Qu'est-ce, et combien, dois-je nourrir mon bébé?
De textures douces à des aliments riches en fer, voici ce que vous devez savoir sur le régime alimentaire de votre bébé .
-Au six mois, commencer avec des aliments riches en fer comme la viande ou substituts de viande (haricots, lentilles, oeufs) et des céréales pour nourrissons enrichies de fer, suivi par tous les autres groupes d'aliments.
-Il est pas nécessaire de réduire en purée tout. Les bébés peuvent gérer une variété de textures douces, y compris certains légumes cuits, le fromage râpé, la viande cuite en purée, et de fruits mûrs doux comme les bananes.
-Pour diminuer la probabilité de votre bébé développer une allergie, introduire des aliments contenant le allergènes, y compris les arachides, les fruits de mer, le sésame, le soja, les noix, le blé et les oeufs-premières et les servir souvent les plus communs. (Cela ne vaut pas pour les enfants qui ont déjà été diagnostiqués avec une allergie alimentaire.)
lait de vache -Evitez jusqu'à ce qu'elle soit au moins neuf mois.
miel -Evitez jusqu'à ce qu'elle soit au moins un.
-plutôt que vous soucier de la taille des repas de votre bébé, la Société canadienne de pédiatrie dit de commencer petit, juste une cuillère à café ou deux et regarder les signaux de votre bébé vous donne. Si elle est avide de plus, elle va vous laisser savoir. Et si elle fermer sa bouche ou se détournant, juste laisser aller plutôt que d'essayer de l'amadouer pour manger.
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