Pregunta
Hola Evelyn,
tengo una hija de 3 años de edad que se niega a dormir en su propia cama . Voy a dejarla en el suelo en su propia cama, pero ella siempre termina durmiendo conmigo y su papá. Yo sé que pude dejarla llorar hasta quedarse dormida, pero tiene que haber una mejor manera. Además del hecho de que yo no quiero que llore, que tiene un 10 meses de edad y un hermano de 8 años que se despertaba /mantener despierto. Hemos considerado literas para que pudiera dormir con uno de su hermano. O bien, se mueve en su cama en sus dormitorios. Aparte del hecho de que ninguno de los dos está recibiendo cualquiera calidad del sueño, que es imposible tener una relación normal marido /mujer con un niño en el medio. Debo añadir que es un niño muy brillante, lindando con talento.
Gracias de antemano por cualquier ayuda que usted puede ser capaz de dar ....
Jamie
respuesta
Jamie en más de 20 años de hacer una columna semanal de crianza para los principales periódicos, he hecho esta pregunta muchas veces. Me parece interesante que en mi generación nunca tuvimos ningún problema acerca de la hora de acostarse. (Estoy 68) Nuestros padres siempre inicia la rutina de la hora de acostarse, cuando nosotros, los niños eran bebés y constantemente mantenido arriba. Las reglas y las expectativas eran claras y teníamos un montón de sueño y también lo hicieron nuestros padres.
Estos problemas de sueño de hoy se producen debido a la laxitud de los padres en el establecimiento de un horario regular para acostarse cuando los niños son bebés y niños pequeños. Muchos padres parecen pensar que sus niños son pequeños adultos que pueden establecer las reglas para ellos y la familia. Cuando los padres esperan hasta los 3 años a intentar la creación de una rutina, es difícil porque lo que realmente ha sucedido es que el niño se ha de establecer su /su propia rutina durante meses o años en ese momento.
Lo que es realmente malo de esto es que todo el mundo sufre, como usted sabe. Y los niños de esta edad realmente necesitan aproximadamente 10 horas de sueño, por lo que es de vital importancia tanto para el niño y el bien a los padres para planificar e implementar un plan de una rutina y se adhieren a ella, si el niño llora durante una semana o no.
Por favor, recuerde que no la creación de la rutina y hacer las reglas antes de dormir es la creación de un patrón o hábito de comportamiento en el que su hijo está tomando decisiones que son el trabajo de los padres a tomar. Esto es especialmente peligroso si se trata de un niño dotado. Cuando algo es en el mejor interés a largo plazo de su hijo y de salud, el padre debe tomar la decisión.
Si tu bebé de 10 meses puede despertarse y sin grandes complicaciones, pero dejar que él /ella sola y el bebé va a volver a dormir. Así va el niño de 8 años si usted explicar este problema con él y decirle lo que está haciendo para hacer al respecto. También puede ser necesario para hacer las cosas para que su plan de parecer una nueva cosa especial para ella .... como hacer la cama más special..a nueva propagación o almohadas, animales de peluche o pequeña manta especial y una luz de noche y tal vez una suave fondo musical o caja de música ... Establézcalos todos en su lugar en el día de empezar a usar su nueva rutina de la hora de acostarse.
rutina ... Dígale al niño 10 minutos antes de limpiar el momento en que "pronto llega el momento poniendo el toys..and ir a la cama ". Dile, pues, ha llegado el momento. Y empezar con su tarea. Next..wash y poner en pj. A continuación, una pequeña y simple bocadillo. luego cepille los dientes. Lea o cuente una historia en la cama y hacer la cirugía estética y un beso de buenas noches. Dile que debe permanecer en su cama. (Cuando ella se pone a prueba, no ceder !!) Hágalo de la misma manera todas las noches; de tres en tres en realidad como rutinas y rituales. Comenzar lo antes posible. Evelyn askevelyn.com