Por Ivy Chung, especial para Everyday Health
Una casa que muchas familias se encuentran relajante y agradable puede no ser la misma para una familia con un niño en el autismo espectro. No sólo es fundamental para crear un hogar seguro y libre de estrés para mejorar la calidad de vida familiar, sino que también trabaja para disminuir los comportamientos problemáticos del niño y ofrecerles un ambiente de aprendizaje rico.
Siga estos consejos para reorganizar su entorno familiar y que sea más cómodo para toda la familia:
Declutter y organizar
una casa desordenada añade estrés a la familia, y algunos niños con autismo puede conseguir fácilmente abrumados por una concurrida y el espacio desorganizado.
Comience con la habitación que su hijo pasa la mayor parte del tiempo, y el trabajo de limpiar el desorden de una habitación a la vez para que no abrumar a sí mismo durante este proceso.
elimina todo lo que la familia no se ha utilizado en bastante tiempo.
Guarde y tienda de decoración artículos que no necesita o está preocupado que su hijo se romperá.
Donar juguetes que su hijo ha dejado atrás y tirar los juguetes rotos.
Guarde los juguetes que su hijo todavía juega con en los contenedores de plástico transparente y la etiqueta de los artículos para facilitar el acceso (para los no lectores, etiquetas con símbolos o imágenes).
Alterne los juguetes de su hijo. Guardar los juguetes que su hijo no ha jugado recientemente. Almacenar los juguetes en una bandeja grande y guardar en un lugar seguro y fuera del alcance de espacio. Rotar los juguetes cada 2 a 4 semanas.
Crear un espacio definido para las actividades diarias. Por ejemplo, tener un área para comer designado en lugar de permitir que su hijo coma en cualquier lugar que quiera.
muebles de condiciones de crear un área más amplia para su hijo para navegar.
Considere Seguridad
Mantenga los objetos afilados y frágiles, tales como cuchillos, vajilla, jarrones en un armario o un cajón cerrado con llave.
Haga lo mismo con los objetos peligrosos, tales como productos de limpieza, productos químicos, medicamentos.
armarios y cajones seguros con cierres de seguridad para niños.
Utilice una puerta para bloquear un área que no desea que su hijo tenga acceso y para evitar accidentes.
Desconectar aparatos utilizados -.. como la tostadora, cafetera, secador de pelo y radio
Use alarmas o bloqueos para evitar que su hijo se escape sin supervisión
Considere colocar cerraduras de alta hasta que el niño no puede alcanzar fácilmente.
uso cerraduras de seguridad para niños en las ventanas para mantener a su hijo se escape. Si el niño tiene un historial de romper ventanas, considerar la adición de tablas de madera sobre las ventanas o sustitución de lunas de vidrio con plexiglás.
Cuidado con la sobreestimulación sensorial
Algunos niños con autismo mostrar excesiva sensibilidad a ciertos estímulos en el medio ambiente. minimizando la estimulación puede evitar algunos comportamientos problemáticos asociados a un ambiente estimulado.
Eliminar carteles, pinturas y espejos de la pared.
Evite el uso de la iluminación fluorescente.
bloquear las luces brillantes, utilizando filtros bombilla o cortinas opacas.
Presta atención a los ruidos que pueden no suelen molestar a usted, pero puede perjudicar a un niño con autismo, por ejemplo, el ruido del tráfico, timbre del teléfono, timbre de la puerta. Si es posible, a bloquear estos ruidos (una forma de hacerlo es instalar ventanas de doble acristalamiento) o reducir al mínimo el volumen
Evitar múltiples fuentes de sonidos al mismo tiempo:. ¿No tiene la televisión encendida al mismo tiempo, estás jugando de música o video juegos y la gente está conversando.
Evite el uso de productos para el hogar con olores fuertes o los olores como perfumes, velas, o ambientadores.
crear oportunidades de aprendizaje
artículos sitio de comida fuera del alcance de su hijo, pero donde pueda verlas. Esto evitará que el niño tenga acceso ilimitado a la comida, pero también crear una oportunidad para él para hacer las solicitudes apropiadas, tales como señalar y pedir comida.
Mantenga los artículos preferidos del niño fuera de su alcance o proporcionar sólo algunos de los elementos. Por ejemplo, permitir el acceso libre al papel, pero mantener los lápices de colores o marcadores en un armario. Una vez más, esto creará una oportunidad de aprendizaje para su hijo para pedir los artículos, y aumenta el comportamiento comunicativo, que es a menudo un déficit básico en los niños con autismo.
Crear un Ambiente de aprendizaje positivo
Desarrollar una rutina estructurada en casa. Crear un horario visual usando símbolos, imágenes o palabras para hacer que el día sea más predecible para su niño y reducir la ansiedad asociada con los cambios de rutina.
Añadir pistas visuales en el hogar para aumentar la comprensión de su hijo del medio ambiente. Por ejemplo, colocar una gran señal de stop rojo en una puerta de una habitación que no quiere que su hijo a entrar. Hacer una imagen de las huellas para indicar a su hijo en la que debe ponerse los zapatos cuando llega a casa de la escuela.
Crear una zona tranquila y calma su hijo puede visitar en cualquier momento. Llenar este espacio con un puf, cojines, mantas y juguetes sensoriales como una bola de desplazamiento de la mezcla, un columpio, y tubos masticables.
Designar un área de aprendizaje se define con muebles de tamaño infantil y asegúrese de minimizar las distracciones y la estimulación sensorial en esta área.
Ivy Chung es un analista del comportamiento certificado por la junta que se especializa en la orientación de los padres y se aplicó el análisis de intervención del comportamiento (ABA) para los niños con trastorno del espectro autista. Ella ha trabajado extensamente como consultor de comportamiento en los entornos familiar y escolar para proporcionar servicios directos para los niños con autismo, y apoyar a las familias y la escuela y los maestros. Ella ha presentado en conferencias y talleres a cabo en los Estados Unidos, Canadá, y su país de origen de Hong Kong. Chung está completando su doctorado en educación especial en la Universidad de Washington en Seattle, donde también obtuvo su maestría en análisis de conducta aplicada y una licenciatura en psicología.