Oi,
Eu sou uma mulher de 28 anos que é, em geral feliz /infeliz com a minha vida - eu sou grato pelo que Eu tenho, mas eu sinto que algumas pequenas (mas não tão pequenos) problemas que estão tornando-se difícil de seguir em frente. Estou me sentindo realmente preso durante os últimos 2 anos.
Problemas:
Estou descontente com:
minha situação de trabalho que é freelance esporádica, muito instável, muito assustador financeiramente nos últimos 8 meses
mini-explicação:. um ano atrás, com raiva deixou um trabalho corporativo insatisfatório, mas constante para freelance e encontrar espero que o trabalho mais gratificante. Este tipo de funcionou por um tempo até que a economia entrou em colapso. existe um problema subjacente aqui também - meu campo requer trabalho de arte carteira, que eu tentei fazer, mas nunca sou capaz de completar. Este é um tema recorrente na minha vida, eu não consigo encontrar a motivação para terminar meus projetos. Eu sei que um monte de que é auto dúvida e se sentindo sobrecarregado.
minha vida amorosa (inexistente por 3 anos)
mini-explicação: Eu nunca fui bem sucedido em namoro, eu admito que eu sou atraente, alto e magro, mas nunca teve confiança interna (talvez devido a alguma provocação adolescente !). Meu último relacionamento (que era meu 1º) foi de 2,5 anos de comprimento, e o desmembramento tenha durado tão longo. Meu ex (que agora vive no exterior) teve um tempo difícil deixar-me ir, e tem contactado /me visitou em uma base regular o que torna difícil para mover mentalmente diante, embora eu repetidamente desligar todas as oportunidades para voltar no relacionamento.
meus amigos (amá-los, mas alguns deles realmente me derrubar devido à competitividade)
mini-explicação: um amigo em particular, um de meus realmente melhores amigos, eu sinto está me impedindo. Eu sempre senti que esta pessoa está tentando me amarrar, por algum motivo. Ela é muito bonita, tem um grande trabalho e é legal. Mas, ao mesmo tempo, ela é um pouco egoísta, além de ser incrivelmente competitivo. ela fala sobre si mesma em comparação com os outros o tempo todo, e, indiretamente, mas diretamente) comparar-se a mim, e racionalizar um resultado favorável para si mesma.
Além disso, o meu grupo de amigos é obsoleto, e nossas atividades tornaram-se chato. E nós somos todas as meninas (assim como o sexo ea cidade).
Eu acho que na minha vida agora eu não me sinto como se eu tivesse alguém realmente perto de mim (como um namorado ou um melhor amigo) que eu possa ir em busca de apoio. Meus amigos estão lá para mim, mas só até um certo ponto, eu não tenho aquela pessoa que eu realmente posso confiar e confiar.
Desculpe por um longo e-mail como (esta é a ponta do iceberg!), eu não sei mesmo o que você pode fazer para me aconselhar? Eu acho que sei um monte de as respostas, mas seria útil ouvir a sua opinião.
Thxs para suportar comigo!
a Roda
Resposta
Hi Natasha,
Parece-me que você está passando por uma fase de crescimento pessoal e estão debatendo como você não está enfrentando qualquer direção específica para guiá-lo em seu caminho.
como você dizer que você provavelmente conhece um monte de respostas. Sim, você precisa encontrar mais motivação para o seu trabalho. Sim, melhorando a sua auto-confiança e estima pode ajudá-lo com seus relacionamentos (e trabalho).
Em vez de ir para um monte de conselhos gerais e sugestões (que podem não atender você) Vou te fazer uma pergunta.
quando ou você já definiu alguns objetivos de vida específicos para si mesmo?
Eu não posso dizer se você tem outras causas subjacentes com seus problemas mas eu sei que a motivação e direção pode ser melhorada através da definição algumas metas SMART. (Veja http://www.becandolifecoaching.com para mais informações.)
Estes são os objetivos que você precisa para viver e respirar. Portanto, verifique se você realmente quer que eles.
Ao passar pelo processo de definição de seus objetivos você terá de decidir sobre suas prioridades e que você realmente quer da vida e quando. Ir para o curto, médio e longo prazo.
Em seguida, você cria seu plano de ação para alcançá-los. Certifique-se que todos os dias você dar um passo em direção a eles, não importa quão pequena. Como você alcançá-los sua confiança vai melhorar também.
Isso deve lhe dar o início que você precisa. Eu tenho um monte de outras informações no meu site que podem ajudá-lo. Primeiro lê-lo e sentir-se livre para voltar e perguntar-me se você quer mais ajuda.
Boa sorte.
Jacky