Pergunta
Eu sempre tive baixa auto-estima, graças aos meus pais nunca me cumprimentar de forma alguma - única tentando me empurrar com mais força. Eu costumava ser tão baixa na auto-estima, eu não poderia mesmo pedir a minha própria comida e durante passeios, eu fingia como se eu não estivesse com fome em tudo para sair de falar com alguém novo. Felizmente, eu conheci alguém e ele me cumprimentou e edificados minha auto-estima. Agora eu estou em minha própria jornada para melhorar a mim mesmo. Eu só não fui falar com estranhos e trazendo acima das conversações e fazer novos amigos, agora eu posso voltar e perguntar a alguém em um contador para algo em vez de se sentir culpado.
Embora isso é tudo muito bem, não há ainda algumas questões que eu não sei exatamente como lidar com. Tem a ver com a obtenção de respeito dos meus amigos. Eu também tenho um monte de auto-dúvida, como se coisas que não são bons o suficiente e que eu preciso para começar a partir do zero.
Tome um jogo de vídeo, por exemplo. Gostaria de fazer um personagem, reproduzi-los completamente. Até que eu percebi, "eu poderia fazer alguém melhor, eu não acho que esta é a pessoa certa para mim." Talvez isso está me dizendo algo mentalmente, que eu nunca pode terminar um jogo, porque 1. Eu não gosto do nome eu coloquei, (eu nunca colocar meu nome real em um jogo.) Ou 2. Eu decidi que poderia olhar melhor, ou ter uma melhor história por trás deles.
Meus amigos tendem a me deixar de lado. Se eu começar uma história, eles iriam me cortar, ou melhor, não ouvir e ir sobre outra coisa. Um monte de gente fazer isso. Ou eles falam mais sobre si do que sobre mim. Não é que eu estou saindo com as pessoas horríveis É - mas acho que eles unconciously sentir a minha dúvida nas coisas que digo /fazer, e, portanto, não vê-lo tão importante. Existe alguma dica que posso ter sobre fazendo-me /sentir /como se o que eu tenho a dizer é importante? Eu nunca ser convidado para as coisas, e eu perca um monte de coisas. Não é que meus amigos não gostam de mim - eles me desfrutar de um lote, é apenas .. Eu não acho que eu me colocar lá fora o suficiente /para /um convite?
Resposta
Hi Rory,
Desculpe pela demora em responder - eu não tenho escovar-lo de lado;) Tenho estado ocupado e pensamento da melhor resposta para você.
seus pais podem ter te tratado desta maneira, porque eles sempre queriam que você faça o seu melhor. Infelizmente a mensagem recebida por crianças é que eles não são bons o suficiente e eles continuam a empurrar-se, esperando a perfeição de si em todos os momentos
Bem, aqui está uma grande verdade -. Você não é perfeito ou super-homem. Na verdade, como um ser humano a maneira como você aprender a melhorar a si mesmo é, de cometer erros. É assim que todos nós aprendemos, por tentativa e erro. É como você aprendeu a andar e tocar e até mesmo para comer uma refeição!
Outra verdade sobre as pessoas é que quando eles falam que querem toda a gente a ouvir. Porque a sua auto-estima é baixa você está convencido de que eles encontrá-lo desinteressante. A verdade é que, apesar de seus amigos pode ser linda de pessoas, é muito difícil ficar quieto e ouvir outras pessoas sem querer falar sobre si mesmo e relacionar o que estão dizendo de como você é afetado ou o que você pensa.
você pode achar isto difícil de acreditar se você é o membro mais silencioso do seu grupo. No entanto, a próxima vez que você estiver com um grupo de pessoas ver como eles se comportam. Às vezes as pessoas vão ouvir, mas muitas vezes alguém vai intrometer e mesmo que esperar educadamente quando alguém responde eles vão falar sobre si mesmo ou a sua opinião
Existem maneiras de tornar-se um conversador mais interessante -. Você pode ver as notícias , manter-se com filmes atuais, música e esporte, obter passatempos semelhantes aos seus amigos. A maneira como você vai parecer o mais interessante para seus amigos é se você falar com eles sobre eles. Ouvi-los e acompanhar o que eles estão fazendo. Se eles são um bando agradável eles devem começar a retribuir sua atenção e respeito.
I apenas arranhamos a superfície aqui, mas vou dar-lhe uma cotação para trabalhar com - 'o progresso não perfeição ". O que quer que você está fazendo repita isso a si mesmo para que você lembre-se de seguir em frente, aprender com seus erros e aceitá-los como parte de quem você é.
Tome cuidado,
Jacky