Pergunta
Eu tenho um 19 meses de idade, que tem uma rotina de dormir consistente. Ela vai dormir por conta própria, sem quaisquer problemas ... ou ela costumava! Ela está doente (infecção do ouvido, dor de garganta, olho-de-rosa), que é dando-lhe uma tosse horrível. Meu principal problema é que ela não vai dormir. Ela é tão exausto. Quando até mesmo tentar iniciar a rotina de dormir, ela grita e corre. Ela chora tanto que ela começa a tossir e vomitar. O que posso fazer para ajudá-la a tirar o sono de que precisa desesperadamente? Obrigado.
Resposta
Obrigado pela pergunta, e peço desculpas por não responder mais cedo. Além do feriado, eu também tenho duas crianças doentes, então eu muito compreender a falta de sono que vem com isso.
Estou esperando que a minha resposta tardia vai encontrar um pouco o seu muito melhor, mas eu ainda vou compartilhar com vocês meus pensamentos. Eu posso pensar sobre cada um dos meus quatro filhos ter ficado doente em um momento ou outro, e é totalmente interromper sua rotina de dormir. Eu acho que mais eles se sentem tão mal e tudo que eles querem é a sua mãe segurando-los. Quando vamos para colocá-los para a cama que significa separação de nós, que certamente não quer. Nós acabam cedendo, muitas vezes, e permitindo que a rotina para mudar, o que, a longo prazo nos faz em ainda pior.
Minha sugestão principal é manter a rotina, tanto quanto você puder. Agora isso pode significar adicionando a ele sentado ao lado de sua cama até que eles estão dormindo antes de sair de seu quarto. Você pode ter que repetir a mesma coisa se eles acordam durante a noite, mas mantendo-a em sua cama vai valer a pena para você no longo prazo. Também pode ser que seus ouvidos ferido quando ela deita-se como a pressão em seus ouvidos se acumula tornando-os doer. Uma coisa que ajuda com isso é para elevar o colchão ou cama, colocando livros em cada etapa de sua cama para levantá-lo um pouco para manter a pressão de construir. Também poderá vez que uma dose de um médico aprovado analgésico para cerca de uma hora antes de dormir para aliviar qualquer dor que ela pode ter, e para ajudar a relaxar o suficiente para não lutar contra o sono. Outro casal de truques é para aquecer uma toalha de chá ou cobertor do bebê no microondas por cerca de 20 segundos e coloque que sobre suas orelhas. Você pode fazer a mesma coisa com um saco de arroz (um pano um- não as de arroz de plástico vem em) e que ponha em seus ouvidos. Por último, você pode colocar um pouco aquecido azeite doce ou azeite em seus ouvidos e que também ajuda a aliviar a pressão e dor.
Se tudo isso falhar, ea única forma que ela vai sleep-que ela precisa recuperáveis, então você pode ter que deixá-la dormir com você para uma noite ou dois, mas devolvê-la a sua rotina de hora de dormir apenas o mais rápido possível.
Mais uma vez, peço desculpas por ter demorado tanto para responder. Eu espero que este encontra-lo mais bem descansado e sua filha pequena no bom caminho para ser saudável e bem novamente.