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Ajudar as crianças a gerir o stress


Hoje ninguém é protegido de stress, até mesmo crianças. Eles experimentam o stress devido a várias razões: uma das quais estão conectados com o período de idade, outros com as relações familiares. Os pais devem ensinar as crianças lidar com o stress. Os adultos não devem deixar as crianças face a face com o problema, como as crianças que são emocionalmente isolado, não recebendo o apoio dos pais e tímido não pode lidar com a situação estressante e superá-lo até o fim.

Stress e crianças em idade pré-escolar. Crianças idade pré-escolar estão em extrema necessidade de amor e apoio dos pais. Eles ainda mal consegue controlar a sua vida e não tem habilidades para resolver problemas que vem para o mundo de seus filhos da vida de adulto

A maioria típica situação estressante para eles:. Mudança de um regime de dia, chegando a um jardim de infância, aparecimento de um novo bebê em uma família, a necessidade de observar regras de disciplina em uma escola infantil, mais a separação dos pais durante um dia. Crianças idade pré-escolar também começam a temer a solidão, e às vezes a fome. Estes são resultados de estresse

seguintes sinais irá ajudá-lo a aprender o seu filho está sentindo o estresse:.. Irritabilidade aumentada e exactingness, pesadelos, redução de actividade, caprichos mais frequentes e lágrimas

Como você pode Socorro. Ajude uma espécie compreender a situação em uma linguagem simples e compreensível para ele. Tente pedir o seu tipo avisando sobre seus medos (por exemplo, "Eu tenho medo de entrar em um quarto escuro" ou "Eu tenho medo de um cachorro latindo") e não ter medo que você diga que ele é estúpido. Você também deve manter a calma durante o "agravamento", ou seja, quando uma criança começa a reproduzir-se. Isto irá dar-lhe auto-confiança e sentimento de segurança. Não se esqueça que mostra tanto amor e ternura para o seu filho como você can.If você não conseguir lidar com a situação por si mesmo, candidatar-se a um especialista.

Stress e crianças de 6 a 12 anos. Nesta idade as crianças devem controlar a pressão em casa e na escola. situações típicas estressantes: testes, a pressão sobre os progressos alcançados, novos amigos, inveja, complexos sobre a sua aparência e instalações mentais, constante competição com alguém em um jogo ou irmãos mais velhos e irmãs, críticas, brigas com os pais e amigos, mudanças de idade na constituição, coevals 'relutância em se comunicar, o sentimento de constrangimento

Os sinais de estresse:. decréscimo de desenvolvimento, uma criança deixa de se tornar adulto, distúrbios do sono, problemas de fala, descolamento, petulância, fraude, comportamento agressivo para com outras pessoas

Como ajudar uma criança lidar com o stress. Seja o entendimento pais. Incentivar uma criança para tentar resolver a situação. Ajudá-lo a entender as coisas que ele não conseguiu entender no seu problema. Incentive o seu endereço para você, se ele tem um problema. Uma criança não deve tornar-se insociável, ele deve falar sobre seus problemas. Em nenhuma circunstância pressione para baixo em uma criança, comparando-o com algum outro garoto ....

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