A diarréia pode ser causada por uma infecção, uma doença, uma sensibilidade alimentar, ou certos medicamentos [1] Se a criança tem diarreia, ela pode passar fezes moles ou líquidas para. várias horas ou mais. Alguns episódios de diarréia podem ser leves e desaparecem dentro de alguns dias, e alguns diarreia pode durar muito mais tempo. Para garantir o seu filho não ficar desidratado ou desnutridos enquanto ela tem diarréia, você deve se certificar de que ela bebe muito líquido e comer alimentos que irão ajudá-la a se sentir melhor e manter sua saúde.
Passos para
Parte 1Adjusting comer lista do criança
1Wait para o seu filho a ter mais do que um movimento de fezes moles.
Antes de mudar horário de alimentação do seu filho, você deve fazer se o seu filho tem tido mais do que um movimento de fezes soltas, geralmente dentro de um curto período de tempo. Um movimento de fezes soltas não significa a criança tem diarreia. Mas vários movimentos de fezes soltas dentro de um curto período de tempo é um bom indicador de que a criança tem diarreia e beneficiaria de alterações em seu horário de alimentação. [2]
Aumentar a quantidade de fluidos seu filho bebidas e fazer alterações para sua dieta são duas maneiras principais de tratar a diarreia em casa. Isso ajudará a evitar que seu filho tornar-se desidratado e desnutrido, enquanto ela se recupera da diarreia.
Fazer ajustes ao horário de alimentação do seu filho também pode torná-lo mais atraente para ela comer quando tem diarréia.
2Have seu filho comer pequenas refeições ao longo do dia.
Tendo pequenas refeições e lanches durante todo o dia em vez de três grandes refeições pode muitas vezes ser mais suave no estômago de seu filho e ajudá-la a manter o apetite. Prepare pequenas refeições em pequenas tigelas e dar-lhes a sua criança durante todo o dia. Sempre emparelhar as refeições com muito líquido para que seu filho não ficar desidratado. [3]
Algumas fontes recomendam dar seus fluidos criança em primeiro lugar e, em seguida, dando-lhe alimentos sólidos. Você pode tentar obter o seu filho a beber vários copos de água antes e depois de suas pequenas refeições para mantê-la hidratada. [4]
3Offer seu filho seus alimentos favoritos.
Seu criança pode não ter muito apetite enquanto ela tem diarréia, então você pode querer se concentrar em ingredientes que seu filho gosta e prepará-los de uma forma que vai incentivá-la a comer.
Por exemplo, se o seu filho gosta frango, então você pode fazer uma sopa de macarrão de galinha. A sopa deve ser fácil para o seu filho para comer com o estômago dolorido e dar-lhe os nutrientes necessários para se manter alimentado apesar de sua diarréia.
4Allow sua criança retornar gradualmente ao seu horário de alimentação normal.
Se a diarréia do seu filho apura-se por conta própria depois de dois a três dias, você deve lentamente ter o seu filho voltar para seu horário normal de alimentação. Isso pode significar dando-lhe uma a duas refeições completas, bem como uma menor refeição ou dois pequenos snacks. Não force seu filho a comer suas refeições normais logo depois que ela se recuperou como seu corpo precisa de tempo para se acostumar com lotes de alimentos sólidos novamente. [5]
Algumas crianças podem experimentar um surto de diarreia, uma vez regressados a sua dieta regular. Isso geralmente é devido ao intestino do seu filho para se acostumar alimento regular novamente. Este tipo de diarreia não duram muito tempo e não é a mesma como a diarreia devido a uma doença ou infecção. Depois de um dia ou assim, a diarreia deve ir embora e seu filho deve estar bem com comer a sua dieta regular.
Parte 2Offering direito a alimentos e líquidos
1Make certeza a criança fica bastante líquidos.
a desidratação é uma complicação comum da diarreia. Impedir que seu filho tornar-se desidratado, garantindo que ela bebe muito líquido. Dê-lhe água pura para a primeira de uma a duas horas da diarreia e, em seguida, mudar para líquidos que contenham sódio e outros nutrientes, como o leite. Demasiada água pura pode ser prejudicial, pois a água não contém açúcares ou eletrólitos chave. Ela deve beber pelo menos oito a dez copos de líquido por dia para garantir que ela fica hidratado. [6]
Evite dar seus sucos de frutas criança como suco de maçã ou qualquer outro suco integral de frutas. sucos de frutas pode piorar sua diarréia. No entanto, se o seu filho não é um fã de água pura, você pode adicionar um pouco de suco para a água para dar-lhe um pouco de sabor.
Não dar ao seu filho todas as bebidas carbonatadas ou bebidas que contenham cafeína , tal como a soda ou chás com cafeína. Estes também podem agravar a diarreia. [7]
Se o seu filho tem problemas com produtos lácteos ou se a diarréia do seu filho parece pior depois que ela consome produtos lácteos, não dar seu leite para beber. Em vez disso, dar-lhe água misturada com uma solução de reidratação, como Rehydralyte e solução de reidratação oral da Organização Mundial da Saúde. Você também pode tentar Pedialyte e Infalyte, que você pode obter over-the-counter em sua farmácia local ou supermercado. [8] As crianças mais velhas também pode beber bebidas esportivas para reidratar, como Gatorade.
Consulte sempre o seu médico antes de usar qualquer solução de reidratação para infantes ou crianças com menos de 1 ano de idade.
2Prepare branda, alimentos ricos em amido.
maioria das crianças com diarreia irá responder melhor aos alimentos que são branda e alta em amido. Se você cozinhar todos os alimentos, tempere com apenas sal e pimenta. Tente cozer ou grelhar alimentos para que eles não têm um sabor forte ou um gosto forte que irá desligar o seu filho. Exemplo alimentos que você pode se preparar incluem:. [9].
cozida ou carnes grelhadas, tais como carne de vaca, carne de porco, frango, peixe, ou peru
Ovos cozidos
Toasted fatias de pão branco.
simples massas com queijo ou arroz branco.
Cereais como o creme de trigo, aveia, e flocos de milho.
panquecas e waffles feitos com farinha branca.
as batatas cozidas ou purê de batatas.
Alguns legumes cozidos, cozidos no vapor ou refogados em óleo leve, como cenoura, cogumelos, abobrinha e feijão verde. Evite squash, brócolos, pimentos, feijões, ervilhas, bagas, ameixas secas, vegetais de folhas verdes, e milho, uma vez que pode provocar movimentos intestinais, inchaço e gás.
Bananas e frutas frescas como maçãs, peras, e pêssegos.
sementes e peles 3Remove dos alimentos.
para fazer o alimento mais atraente para o seu filho, e mais fácil para ela digerir, você deve tentar tomar todas as sementes de alimentos e todas as peles fora de alimentos. Isto significa a remoção de sementes de todos os vegetais ou frutas que você dar ao seu filho. Você também deve descascar as peles off de alimentos, como abobrinha e pêssegos. [10]
4Go para lanches ricos em sal. Lanches
salgados são bons para crianças com diarréia como seu filho pode ter baixo teor de sódio níveis, devido à diarreia. Dê ao seu filho salgados como pretzels e bolachas água e sal. Você também pode adicionar sal aos alimentos cozidos, como uma pitada de sal no frango assado ou grelhado e sal em uma batata cozida. [11]
Coloque a tigela de salgadinhos para o seu filho para arrebentar a todo o dia, pois isso provavelmente vai incentivá-la a comer. Certifique-se de que ela está consumindo água com os salgadinhos para equilibrar os níveis de sódio e evitar a desidratação.
5Give seu filho picolés e gelatina.
Estes deleites são realmente uma boa fonte de líquidos claros e pode ajudar seu filho a manter-se hidratado. Dê a seu filho picolés feitos com muito pouco suco de fruta e água. Evite picolés que contêm produtos lácteos, como laticínios pode irritar o estômago do seu filho. [12] Você pode também tentar dar a seus picolés Pedialyte criança.
Jello feito de fruta também pode ser uma boa maneira de garantir o seu filho recebe o suficiente fibra na sua dieta. A fibra vai ajudar os bancos a tornar-se mais sólida e absorver um pouco da água em seu sistema digestivo.
6Include iogurte desnatado na dieta do seu filho.
Iogurte contém ao vivo e culturas ativas que podem ajudar a reabastecer as boas bactérias no trato digestivo do seu filho. [13] Tente dar ao seu filho uma porção de iogurte todos os dias para ajudar sua recuperação.
Escolha um baixo teor de gordura, baixo teor de açúcar Iogurte. Muita gordura ou açúcar pode piorar a diarréia do seu filho.
Tente misturar iogurte com frutas para fazer um smoothie. Se seu filho não gosta de iogurte, então ela pode ser mais propensos a comer um smoothie que contém iogurte. Tente misturar metade de um copo de iogurte com uma banana e um punhado de bagas congeladas. Você também pode adicionar meia xícara a um copo de água para dar ao seu filho alguns fluidos extra.
7Avoid alimentos condimentados ou gordurosos.
Alimentos picantes e gordurosos podem levar a uma maior irritação de sua criança estômago e mais diarreia. Não dê o seu filho todos os alimentos condimentados, como molhos, sopas picantes, ou quaisquer alimentos que contêm pimenta vermelha. Você também deve evitar dar o seu alimento criança ricos em gordura, como frituras ou alimentos processados e pré-embalados. [14]
Não dê ao seu filho alimentos que são difíceis de digerir, como salsichas, bolos, donuts e outros alimentos processados ricos em açúcar e gordura.
Parte 3Taking o filho ao médico
1Bring seu filho ao médico se houver muco ou sangue nas fezes.
Estes são sinais de que a diarréia do seu filho pode ser um sintoma de um problema médico mais grave. É importante notar qualquer muco ou sangue nas fezes do seu filho e trazê-la para o hospital mais próximo imediatamente para que ela possa ser examinado por um médico. [15]
Você também deve observar se o seu filho está experimentando outros sintomas graves, além de sua diarreia, tais como vómitos, cólicas abdominais, náuseas, dor de estômago, ou uma febre alta. Levá-la ao médico se ela está enfrentando esses sintomas.
2talk com o médico do seu filho se a diarréia dura mais de dois a três dias.
Maioria diarreia vai embora depois de dois para três dias, embora possa demorar uma ou duas semanas para o seu filho para voltar a seus hábitos alimentares normais. Se ela diarreia durar mais do que dois ou três dias e não parece estar diminuindo ou ficando melhor, chamar o médico do seu filho para descobrir se você precisa trazê-la para um compromisso. [16]
Você provavelmente não terá que levar seu filho em menos que haja sangue nas fezes ou a diarreia é grave.
3Get seu filho a um médico se ela mostra quaisquer sinais de desidratação grave.
As crianças com diarreia são suscetíveis à desidratação, especialmente se eles não estão recebendo quantidade suficiente de líquidos. Os sintomas de desidratação grave incluem:. [17].
A boca seca e pegajosa
No urinar em seis a oito horas, ou menos do que três vezes em 24 horas
Sem lágrimas ao chorar.
Olhos que aparecem afundado.
atividade diminuída.
perda de peso.
4Discuss opções de tratamento com o médico .
médico do seu filho pode verificar amostras de fezes do seu filho para ver se uma infecção está causando a diarreia ou ela pode pedir outros testes para ajudar a determinar a causa da diarréia do seu filho. Depois que seu filho foi examinado por um médico, ela raramente pode prescrever antibióticos para a infecção ou doença que está causando a diarréia do seu filho. Os antibióticos não são muitas vezes prescritos, e eles só podem ser prescritos se uma causa bacteriana da diarréia é conhecida, como os antibióticos podem ser ineficazes ou têm efeitos colaterais desagradáveis, se eles são prescritos de forma inadequada. [18]
A maioria dos medicamentos antidiarréicos não são recomendados para crianças. O médico provavelmente irá evitar a prescrevê-los para a diarréia do seu filho. Em vez disso, ela pode sugerir over-the-counter medicamentos para a diarreia que são feitos para crianças. Por exemplo, o médico pode recomendar o tratamento com probióticos para ajudar a diarréia do seu filho.
O seu médico pode referir-se o seu filho a um gastroenterologista, um especialista em problemas de estômago e intestino, se a diarreia é de longa duração ou associados outros sintomas.