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A família que joga junto permanece saudável Juntos


Com a obesidade em ascensão, entre nossa nação ’ s crianças, precisamos fazer tudo que pudermos para sublinhar a importância da atividade física na infância. Uma maneira de fazer isso é para lembrar os pais como os seus próprios níveis de actividade e apoio pode afetar a saúde futura dos seus filhos

Em um estudo publicado em
Medicine &.; Science in Sports & Exercício
(2003;
35
[9], 1589-1595), os investigadores examinaram como os pais ’ estratégias próprias relacionadas com a actividade influenciou suas filhas ’ padrões de atividade física. As famílias participantes responderam a um questionário que avaliou as maneiras pelas quais os pais promovidas atividades, como a participação em esportes organizados, entre as meninas (que eram todos os 9 anos de idade). Os pais foram medidos em dois fatores: seu apoio logístico (por exemplo, conduzir seus filhos para eventos desportivos) e seu próprio comportamento exercício

As mães no estudo tenderam a ser mais influente na área de apoio logístico, enquanto pais. exerceram mais influência como modelos para suas filhas. No entanto, ambos os tipos de apoio foram associados com maiores níveis de atividade física entre as meninas. Os autores do estudo concluíram que os pais podem fazer uma contribuição positiva para os padrões de suas filhas de atividade.

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