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Pequeno-almoço de Champions




Poucos estudos analisaram o impacto da merenda escolar sobre uma criança ’ s desempenho &mdash educacional; até agora, o que é. Os investigadores relataram recentemente em um estudo que avaliou o efeito que comer o pequeno-almoço na escola teve na idade de 15 anos em termos de suas habilidades escolares.

Adolescentes que seguiram uma intervenção dietética de 4 meses que consiste de um pequeno-almoço gratuito comido na escola instalações foram comparados com um grupo controle. Ambos os grupos foram educados na importância de uma alimentação saudável e questionados sobre a sua ingestão alimentar.

padrões alimentares melhorou entre os estudantes do sexo masculino que tomavam café da manhã, enquanto o grupo controle experimentou “ estatisticamente significativa ” o aumento do IMC em comparação com o grupo de intervenção. Embora sem melhorias foram observadas em ambos os grupos em termos de desempenho escolar, os machos no grupo de pequeno-almoço que relatam um aumento significativo em seus níveis de contentamento escola, de acordo com os resultados do estudo, que foram publicados no 07 de dezembro de 2006, a emissão de
Nutrition Journal

Estes resultados levaram os pesquisadores a concluir que “ em uma classe do ensino secundário inferior servido o pequeno-almoço para 4 meses, a ingestão dietética alterado para um perfil mais saudável e ganho de peso foi reduzido. ” A linha inferior: Alimentando o seu próprios filhos pequeno-almoço pode torná-los mais felizes e saudáveis ​​
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