O Bureau of Labor Statistics EUA afirma que 71% das mães estavam empregados em 2007. Algumas pesquisas têm mostrado uma associação entre as mães que trabalham e as crianças com IMC mais elevados?. Um estudo recente publicado no
Desenvolvimento Infantil
(2011; 82 [1], 66 – 81) sugere que o
comprimento
de uma mãe ’ s de trabalho pode ser mais associada com sua criança ’ s . IMC, em oposição ao fato de só o emprego
os pesquisadores analisaram dados de 990 crianças de 8 – 12 do Instituto Nacional de Saúde Infantil e Desenvolvimento Humano ’ s (NICHD) Estudo of Early Child Care e Juventude Desenvolvimento. Os sujeitos ’ mães foram entrevistadas em seu filho ’ s terceiro, quinto e sexto graus. As informações incluídas cada criança ’ os níveis de IMC e atividade física s, juntamente com o emprego materna e horário de trabalho. Também foram medidos ambiente doméstico, depressão materna e outras considerações. Os pesquisadores afirmaram que “ a cada período (média de 5,3 meses) uma mãe foi empregada foi associada a um aumento da sua criança ’ s IMC de 10% de um desvio padrão &rdquo.; Eles descobriram que, embora exista essa associação, uma relação de causa e efeito não pôde ser determinado. Os autores do estudo apontou que o papel que os pais ’ trabalho desempenha em crianças ’ s saúde física permanece inexplorado
“. Como profissionais de fitness, notamos os sintomas óbvios do artigo de ligação mães trabalhando para o aumento do IMC entre as crianças, ” estados membro do IDEA ea mãe Erin Kreitz Shirey, proprietário do Poder aptidão PDX em Portland, Oregon. Shirey oferece as seguintes sugestões para melhorar os níveis de atividade em meio a movimentada vida:.
Modelo
Quando as crianças ver mães cuidando de si mesmos, eles serão incentivados a fazer o mesmo.
Agite
. Tocar música, e obter todos a dançar por pelo menos três canções.
Plano
. Planejar as atividades da família três vezes por semana. Completar um treino de circuito parque que inclui a execução de bases, fazendo investidas no campo e balançando nas barras de macaco.
Gráfico
. Criar um gráfico de atividade da família, e escrever todas as actividades planeadas para a semana. Quem quer que complete o maior minutos até ao final da semana começa a escolher uma actividade de fim de semana.
Delegado
. Inscrever as crianças no esporte depois das aulas ou classes de atividade física. Dar às crianças a propriedade sobre a escolha da atividade.