. Nota: Esta receita de alto teor calórico é especialmente para as crianças com fibrose cística (FC), que podem precisar de calorias adicionais para ajudar a atender as suas necessidades nutricionais
Esta alta caloria, alta proteína refeição é rápido e fácil de fazer
tempo de preparação:. 25 minutos
Ingredientes:
manteiga
1 colher de sopa
½ colher de chá de alho picados
1 (10.75 onças) pode brócolis sopa de queijo creme
½ xícara pesada chicoteamento
queijo inteiro
½ xícara de leite
¼ xícara parmesão ralado
6 onças cozidos peitos de frango em cubos
6 onças fettuccine cozido
1 ½ xícara de brócolis refogado
Como chegar:
em um frigideira quente, derreta a manteiga e refogue o alho por 2 minutos em fogo médio-baixo. Mexa constantemente para evitar queimar o alho.
Stir na sopa, creme de leite fresco pesado, leite integral e queijo parmesão.
mistura de molho de calor até ferver.
Adicionar cozido frango a mistura de molho.
Reduza o fogo e tampe.
Cozinhe em fogo baixo por 5 minutos, mexendo sempre.
Misture com fettuccine e brócolis cozido no vapor.
serve: 3
Porção: 2 ½ a 3 xícaras
análise nutricional (por porção): 730 g calories50 protein30 g fat203 mg calcium1096 mg de sódio
Nota: análise nutricional pode variar de acordo com marcas de ingredientes utilizados
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