La maggior parte di noi sono consapevoli dei benefici nutrizionali di date ma più spesso i genitori non sono abbastanza sicuro se essi dovrebbero dare date a bambini molto piccoli o meno. Continuate a leggere per imparare 10 benefici per la salute di date per i bambini.
Le date sono confezionati con un sacco di sostanze nutritive e sono considerati come uno dei migliori alimenti l'uomo ha scoperto. Ci hanno alleviare da tutti i tipi di problemi digestivi e sono ripetitori di energia istantanea che è la ragione per cui si consiglia di prendere la mattina.
Le date sono raccomandati per i bambini e bambini piccoli. Essi possono anche essere introdotti con la pappa perché contengono vitamine e minerali essenziali necessari per la corretta crescita del bambino e fornisce energia immediata per il bambino in modo che lui o lei va d'accordo con le attività vigorosa senza alcun problema.
Quali sono le date Ideale per neonati
Molti genitori si trovano confusi quando si tratta di aggiungere date al loro bambino ’? s alimentare. Tuttavia, gli esperti sono del parere che si può iniziare a dare date al vostro bambino proprio dal momento che si avvia dando il suo cibo solido o dopo che lei è di sei mesi. Il valore nutritivo di date si sommano al corretto e in generale lo sviluppo del vostro bambino
Se si aggiungono le date per il bambino e rsquo;. S assunzione di frutta si può stare certi che si stanno dando uno dei migliori cibi da lei . È possibile schiacciare o macinare insieme ad altri frutti o aggiungere al latte anche. Il sapore dolce di date è stato utile a bambini. Si può anche aggiungere fino al gusto di tutti i frutti.
I benefici Top 10 per la salute di date per i bambini
Dai un rapido sguardo alla top 10 di salute benefici di date per i bambini.
1. Ricca fonte di nutrizione
e le date sono arricchito con un sacco di vitamine e minerali. Essi sono essenziali per il vostro bambino ’ s la crescita. Il calcio e magnesio, i minerali che sono buoni per la salute delle ossa si trova in abbondanza in date. Potassio, trovato in date, è un bene per il bambino ’. S lo sviluppo del cervello e la crescita complessiva
2. Protezione Da intestinale Disturbi
bambini spesso soffrono di problemi digestivi. Le date sono usati per trattare quasi tutti i tipi di disturbi intestinali che avvengono nei bambini.
3. Dà forte denti
sviluppo dentale meglio si vede se i bambini che sono dentizione sono riportate le date maturi in quantità moderata. Se masticano le date, le gengive anche diventare più forti e hanno denti facili e veloci eruzione pure.
4. Buon funzionamento del fegato
I bambini sono soggetti a infezioni batteriche e virali nel fegato. Ittero, epatite e tifo sono alcune malattie del fegato che si osservano nei bambini di giovane età. Tuttavia, anche se il bambino è affetto da questi, si dovrebbe dare date insieme seguendo le istruzioni del medico. Le date hanno proprietà che aiutano a proteggere il fegato.
5. Problemi gastrointestinali
maggior parte di voi deve essere consapevole che i bambini soffrono anche di acidità e reflusso acido, così come le ulcere. Le date sono in grado di ridurre le ulcere e si può anche dare date facendo attenzione alla assistenza medica.
6. Il trattamento per dissenteria
infezione batterica nel crasso porta alla dissenteria e bambini spesso soffrono di questo problema. Dare al bambino alcune date regolarmente.
7. Cure per la stitichezza
date sono fibre dietetiche e sono estremamente utile nel trattamento di costipazione, non solo nei bambini ma anche gli adulti.
8. Lenitivo nelle febbri
bambini soffrono di diversi tipi di febbri. Le date hanno qualità che aiutano a eliminare il disagio. È possibile macinare e aggiungere date nel latte in caso di bambini e bambini piccoli durante la febbre. Esso contribuirà a recupero più veloce e il vostro bambino sarà tornare alle normali attività al più presto.
9. Problemi di peso
La maggior parte dei bambini non mangiare correttamente e hanno problemi di peso. Se il bambino è magro e sottile, iniziare a dare date con il latte al giorno e vedrete i risultati al più presto.
10. In generale miglioramento della salute
Le date sono buone per il miglioramento complessivo della salute. Essi sono la migliore alternativa per lo zucchero raffinato. È possibile salvare il bambino dai danni di zucchero e anche rendere il vostro bambino sano da dentro
Precauzioni da prendere prima aggiunta di date per Bambini &rsquo.; Dieta
Compra maturare solo date perché date acerba spesso causano effetti opposti
È possibile iniziare ad aggiungere date al vostro bambino e rsquo;. S dieta subito dopo aver avviato cibo solido.
iniziare con una data e vapore prima di dare. Assicurati di non bollire come che lavare via tutte le sostanze nutritive.
Quando si introduce date, optare per quelle senza semi di essere sul sicuro o essere prudenti per togliere i semi prima di dare.
Anche se, date aiutano a rendere i bambini più forti e anallergica, si dovrebbe guardare fuori per eventuali segni di allergia nelle prime 24 ore di introduzione di date al vostro bambino ’ s dieta
.
Inizia con date al vapore e purè. Iniziare a dare date prime solo quando il bambino è pronto a masticare. Questo sarà di grande aiuto quando il vostro bambino è dentizione
E come si fa sempre prima di introdurre nuovi alimenti per il bambino, consultare un pediatra prima di includere le date nel vostro bambino e rsquo;. S dieta
.
Oltre alle precauzioni di cui sopra, si dovrebbe sempre fare in modo e acquistare le date di buona qualità. È possibile pulire e lavare le date prima di dare al vostro bambino perché non c'è guscio esterno per tenerli coperti e privo di polvere. Date anche contribuire a rendere la pelle e capelli sani. È possibile aggiungere date in diversi modi per i vostri bambini e rsquo; dieta.
E 'sicuro di inserire date nella dieta dei bambini piccoli? Quando possono essere date introdotti nella dieta dei bambini? Quali precauzioni devono essere prese mentre l'alimentazione date per bambini? Discutere qui.