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Programmi di esercizio per i bambini sembrano avere poco Impact


  programmi di esercizio fisico formali per i bambini hanno solo un piccolo impatto sull'attività complessiva e quindi sulla perdita di peso, i ricercatori britannici riferiscono.



"interventi di attività fisica non sono in aumento l'attività fisica a sufficienza per impatto sul grasso di massa corporea o del corpo dei bambini", ha detto il ricercatore Brad Metcalf, del dipartimento di endocrinologia e metabolismo a penisola Università di Medicina e Odontoiatria a Plymouth, in Inghilterra. "E 'nell'interesse di tutti di trovare qualcosa che funziona in modo efficace", ha aggiunto.

Ma altri esperti hanno detto, invece di licenziare interventi organizzati come inefficaci, i politici dovrebbero concludere che ancora di più è necessario per arginare l'obesità infantile. Negli Stati Uniti, circa il 17 per cento dei bambini di età compresa tra 2 anni di età sono obesi.

"Non sono d'accordo che l'importanza dell'attività fisica per il controllo l'obesità infantile, o la promozione della salute, è stata messa in discussione da questo studio ", ha detto il dottor David Katz, direttore del Centro di ricerca di prevenzione di Yale University di New Haven, nel Connecticut.

al contrario," abbiamo motivo di mettere in discussione se stiamo facendo abbastanza per rendere l'attività di routine la norma culturale , in modo che tale programmazione può ottenere maggiori effetti ", ha detto Katz. "Un intervento, non importa quanto bene, può realizzare solo tanto, se non circondato da supporti culturali."

Katz anche incolpato lo studio per non apporre i dati dai numerosi studi che mostrano un significativo beneficio da esercizio fisico.

Per lo studio, pubblicato nel 27 settembre edizione online del
BMJ
, i ricercatori hanno analizzato 30 studi condotti tra il 1990 e il 2012 che coinvolge i bambini di età inferiore a 16 anni.

Questo tipo di studio, noto come una meta-analisi, viene utilizzato per trovare elementi comuni che attraversano molteplici studi. I problemi con questo tipo di analisi possono derivare dalla debolezza di qualsiasi degli studi inclusi e la difficoltà di combinare dati disparati.

A differenza di altri studi di attività per i bambini, questi studi hanno misurato il movimento reale durante le ore di veglia per bambini che utilizzano accelerometri e non si è basata su questionari.



Otto dei 30 studi inclusi solo i bambini in sovrappeso o obesi. Uno studio americano ha seguito più di 700 bambini, media di 11 anni, partecipando a 90 minuti di dopo-scuola l'attività fisica tre volte alla settimana. Un altro coinvolto più di 250 bambini della scuola materna scozzese che ha fatto 30 minuti di attività fisica tre volte alla settimana.

Nel complesso, i ricercatori hanno detto i programmi raggiunti "piccolo-a-trascurabile" un aumento dell'attività totale dei bambini con piccoli miglioramenti nel tempo trascorso a intensità moderata o vigorosa - circa quattro minuti a piedi o in esecuzione al giorno.

Ciò potrebbe avere solo un effetto minimo sul peso, hanno concluso.

"E 'stato dimostrato da altri che a piedi quattro minuti extra /esecuzione è associato solo con una differenza di 2 millimetri di circonferenza della vita", ha detto Metcalf. Mentre le sessioni di attività aggiunti potrebbero offrire altri vantaggi, tra cui un migliore coordinamento, una maggiore capacità in uno sport, la partecipazione di squadra e genuino divertimento, che non "hanno un impatto significativo sulla prevenzione dell'obesità," ha detto.

Questi programmi possono non funzionare perché potrebbero sostituire le attività fisicamente impegnative dopo-scuola che si svolgono all'aria aperta e durare per periodi più lunghi, i ricercatori hanno detto. E 'anche possibile che i bambini mangiano più dopo queste sessioni, hanno notato.

Mark Hamer, dal dipartimento di epidemiologia e salute pubblica all'University College di Londra e co-autore di un editoriale che accompagna rivista, ha detto lo studio ha dei limiti, ma "fornisce la prova migliore fino ad oggi sull'efficacia di attività fisica interventi durante l'infanzia. "

approcci migliori per aumentare l'attività fisica dei bambini sono necessari, Hamer ha detto. Forse cambiamenti fisici per l'ambiente interno ed esterno possono facilitare l'attività, ha suggerito.

Lui e gli altri sostengono che una grande quantità di prove sostiene l'associazione tra uno stile di vita attivo e una migliore salute.

Samantha Heller, fisiologo e coordinatore nutrizione clinica presso il Centro di cura del cancro al Griffin Hospital di Derby, Conn., ha sottolineato che i programmi che mirano a incrementare i livelli di attività dei bambini non possono influenzare il comportamento sedentario in casa o una volta i programmi concludono.

Inoltre, "molti interventi non includono una componente di nutrizione che potrebbero avere un impatto scelte alimentari, nutrizione generale o l'assunzione di calorie", ha detto.

ambienti scolastici hanno bisogno di spostarsi verso un giorno più attivo per i bambini, Heller ha detto. "Abbiamo bisogno di continuare a sviluppare i programmi, gli ambienti e le classi che incoraggiano ed educare bambini e ragazzi sull'importanza di esercizio e l'attività fisica in modi che sono significative e divertente per loro", ha aggiunto.

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