Il Dipartimento americano della Salute & Servizi Umani (HHS) ha lanciato un nuovo programma per sostenere la salute e l'attività fisica per i 6 milioni di bambini americani e giovani che hanno disabilità. Supportato da più di 50 organizzazioni nazionali, l'iniziativa è guidata dal HHS ’ Ufficio sulla disabilità in collaborazione con il Presidente ’ s Consiglio sulla forma fisica e dello sport (PCPFS)
Con il “. I Can Do It, You Can Do It ” banner, le organizzazioni partner introducono mentori fisicamente in forma per i giovani con disabilità. I mentori offrono consigli su come aumentare l'attività fisica e scegliere cibi nutrienti. I partecipanti sono ammissibili per i premi di attività fisica dalla PCPFS
“. Siamo stati troppo lenti ad abbracciare e soddisfare le esigenze delle persone con disabilità come promuovere l'attività fisica per tutti gli americani, ” Segretario Tommy Thompson ha detto in un comunicato stampa HHS. &Ldquo; Questa iniziativa sarà un passo importante per aiutare i giovani americani con disabilità a sviluppare lo stesso per tutta la vita buona abitudine di attività fisica che vogliamo per tutti gli americani e rdquo;.
Per ulteriori informazioni su “ I Can Do It, si può fare, ” visitare www.hhs.gov/od/physicalfitness.html.
Programma d'Azione prende il via
Nel tentativo di contribuire a ridurre e prevenire le malattie croniche, il reparto HHS ha annunciato la sua “ Programma d'Azione, ” passi che gli individui, i gruppi, le comunità e le altre organizzazioni possono adottare per migliorare la salute generale degli americani
Il progetto, uscito alla HHS &rsquo.; 2 ° Passi nazionali ad un vertice HealthierUS, elenca le seguenti azioni:
essere fisicamente attivi. Sforzatevi per almeno 30 minuti di attività fisica per adulti e 60 minuti per bambini ogni giorno.
gioco e di essere attivo come una famiglia.
Diminuire il tempo trascorso in attività sedentarie, come guardare la televisione.
Mangiare una sana dieta. Consumare cinque a nove porzioni di frutta e verdura ogni giorno.
Consumare grassi e zuccheri con moderazione.
Educare te stesso su fattori di salute e di rischio per le malattie croniche e le condizioni come l'obesità.
Diventa allievo di sane abitudini.
Impara che cosa costituisce una dieta sana e come leggere e utilizzare le etichette degli alimenti.
Evitare comportamenti a rischio. Limitare l'assunzione di alcol
Se si fuma, smettere.; se don ’ t fumo, don ’. t iniziare
conoscere la tua famiglia e rsquo;. s storia di salute
get vaccinazioni e le vaccinazioni necessarie
Ottenere proiezioni raccomandate (pap-test e la mammografia per le donne; colonscopie per uomini e donne).. &ldquo ;
esercizio usato per andare con un altro nome —. è stato chiamato sopravvivenza
— David Katz, MD, MPH, professore associato clinica presso la Yale School of Public Health, parlando al tempo /ABC News vertice sull'obesità 2 giugno – 4 2004 Hotel ”