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Alfredo Pasta Pesto


Nota:. Questa ricetta ad alto contenuto calorico è soprattutto per i bambini affetti da fibrosi cistica (FC), che potrebbe essere necessario calorie supplementari per contribuire a soddisfare le loro esigenze nutrizionali


Tempo di preparazione: 30 minuti

Ingredienti:

¼ di tazza foglie di basilico fresco
noci
1/3 di tazza

2 spicchi d'aglio

3 cucchiai di olio d'oliva

½ tazza di formaggio parmigiano

½ tazza di panna da montare pesante

8 once fettuccine, cotto

Come arrivare:

tritare finemente basilico, noci, e l'aglio in robot da cucina.

aggiungere gradualmente l'olio d'oliva mentre la macchina è in funzione e processo fino a che liscio.

Mix in ¼ di tazza di formaggio.

Trasferimento il pesto di un vasetto. (Pesto può essere preparato 3 giorni di anticipo. Versare l'olio di oliva abbastanza sopra la salsa per coprire. Coprire e conservare in frigorifero.)

Portare crema leggera ebollizione in tegame di medie dimensioni. Fare attenzione a non bruciare la crema.

Una volta che la crema inizia a bollire, frusta in pesto. . Salsa di stagione con il restante formaggio tazza ¼ in una ciotola grande

Toss alla pasta cappotto in modo uniforme e servire

Ingredienti:. 2

Dimensione della dose: 1 ½ tazze

analisi nutrizionale (per porzione): 1.048 g calories29 protein64 g fat414 mg sodium371 mg di calcio

Nota: l'analisi nutrizionale può variare a seconda marche ingrediente utilizzato

Variazioni e suggerimenti:. considerare l'aggiunta di pollo o gamberetti per questo piatto per aumentare l'assunzione di proteine.

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