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Gli sport di squadra può aumentare bambini 'autostima, il coordinamento e la forma fisica generale, e aiutarli a imparare a lavorare con gli altri bambini e adulti
Ma alcuni ragazzi aren 't atleti naturali, e possono dire ai genitori — direttamente o indirettamente — che semplicemente non piace lo sport. E allora?
Perché alcuni bambini non piace Squadre
Non tutti i bambini deve entrare in un team, e con abbastanza le altre attività, i bambini possono essere in forma senza di loro. Ma cercare di scoprire il motivo per cui il bambino non è interessato. Si potrebbe essere in grado di contribuire ad affrontare le preoccupazioni più profonde o indirizzare il bambino verso qualcos'altro.
Dire al vostro bambino che si desidera lavorare su una soluzione insieme. . Questo potrebbe significare apportare modifiche e attaccare con lo sport di squadra o la ricerca di una nuova attività da provare
Ecco alcuni motivi per cui lo sport potrebbe essere una strada secondaria per i bambini:
Still lo sviluppo delle competenze di base
Anche se molti programmi sportivi sono disponibili per bambini in età prescolare, non è fino a circa 6 o 7 anni che la maggior parte bambini hanno le capacità fisiche, la capacità di attenzione, e la capacità di cogliere le regole necessarie per giocare sport organizzato.
bambini che non hanno avuto molta pratica in uno sport specifico potrebbe aver bisogno di tempo per funzionare in modo affidabile le competenze necessarie, come prendere a calci un pallone da calcio in fuga o colpire una palla da baseball lanciata dal monte di lancio. Cercando e non riuscendo, soprattutto in una situazione di gioco, li potrebbe vanificare o renderli nervosi
Cosa si può fare:. Pratica con il vostro bambino in casa. Che si tratti di canestro, a rincorrere, o andare a correre insieme, si danno al bambino l'opportunità di costruire competenze e fitness in un ambiente sicuro. Il vostro bambino può provare — e, possibilmente, non riescono — cose nuove senza la coscienza di sé di essere intorno coetanei. E si sta anche ottenendo una buona dose di qualità insieme tempo.
Allenatore o campionato è
troppo competitivo
Un ragazzo che è già un atleta riluttante potrebbe sentirsi extra-nervoso quando l'allenatore abbaia gli ordini o il campionato si concentra pesantemente sulla conquista
Cosa si può fare:. Indagare i programmi sportivi prima di firmare il bambino per uno. Parlare con gli allenatori e gli altri genitori circa la filosofia. Alcune associazioni sportive, come la YMCA, hanno leghe non competitive. In alcuni programmi, non hanno nemmeno tenere il punteggio.
Come i bambini crescono, in grado di gestire gli aspetti più competitive, come tenere il punteggio e tenere traccia delle vittorie e le perdite per la stagione. Alcuni bambini possono essere motivati da gioco competitivo, ma la maggior parte non sono pronti per l'aumento della pressione fino a quando sono 11 o 12 anni. Ricordate che, anche in campionati più competitivi, l'atmosfera dovrebbe rimanere positivo e di sostegno per tutti i partecipanti.
Stage Fright
I bambini che non sono atleti naturali o sono un po 'timida potrebbe essere a disagio con la pressione essere su una squadra. Più bambini autocoscienti potrebbe anche preoccuparsi di lasciare i loro genitori, allenatori, compagni di squadra o verso il basso. Ciò è particolarmente vero se un bambino sta ancora lavorando sulle competenze di base e se il campionato è molto competitivo
Cosa si può fare: Mantenere le vostre aspettative realistiche —. maggior parte dei bambini non diventano campioni olimpici o ottenere borse di studio sportive. Lasciate che il vostro bambino sa l'obiettivo è quello di essere in forma e divertirsi. Se l'allenatore o il campionato non è d'accordo, è probabilmente il momento di cercare qualcosa di nuovo.
Still Shopping per uno sport
Alcuni bambini non hanno trovato lo sport giusto. Forse un bambino che non ha la coordinazione occhio-mano per il baseball ha l'unità e la costruzione di essere un nuotatore, un corridore o un ciclista. L'idea di uno sport individuale può anche essere più attraente per alcuni bambini che amano andare da soli
Cosa si può fare:. Siate aperti agli interessi del bambino in altri sport o attività. Che può essere difficile se, per esempio, mi è piaciuto molto il basket e ha voluto continuare l'eredità. Ma esplorando altre opzioni, è dare al bambino la possibilità di ottenere investito in qualcosa che lui o lei gode davvero.
Altre barriere
i bambini diversi maturano a velocità diverse, quindi aspettatevi una vasta gamma di altezze, pesi e capacità atletiche tra i ragazzi della stessa fascia di età. Un bambino che è molto più grande o più piccolo rispetto agli altri bambini della stessa età — o meno coordinati o non così forte — può sentirsi
I bambini autocoscienti e disagio in competizione con loro.
anche potrebbe essere paura di essere feriti o preoccupati che non riescono a tenere il passo. I bambini che sono in sovrappeso potrebbero essere riluttanti a partecipare a uno sport, per esempio, mentre un bambino con asma potrebbe sentirsi più a suo agio con gli sport che richiedono uscite brevi di energia, come il baseball, calcio, ginnastica, golf, e più brevi atletica.
Cosa si può fare: dare qualche pensiero onesto ai punti di forza, le capacità e il temperamento del bambino, e trovare un'attività che potrebbe essere una buona partita. Alcuni bambini hanno paura della palla, in modo che non piace softball e pallavolo, ma possono godere di una attività come la corsa. Se il bambino è in sovrappeso, lui o lei potrebbe non hanno la resistenza per correre, ma potrebbe godere di uno sport come il nuoto. Un bambino che è troppo piccolo per la squadra di basket può godere la ginnastica o wrestling.
Ricordate che alcuni ragazzi preferiscono gli sport che si concentrano sulle prestazioni individuali piuttosto che il lavoro di squadra. L'obiettivo è quello di evitare che il bambino da sentirsi frustrato, voler smettere, e di essere spento dallo sport e l'attività fisica del tutto.
Prova a rispondere alle preoccupazioni del vostro bambino. Essendo comprensione e di fornire un ambiente di sostegno, vi aiuterà a promuovere il successo in qualsiasi attività vostro bambino sceglie
. Fitness Al di fuori di team sportivi
Anche i bambini che una volta disse che odiavano sport potrebbero imparare ad apprezzare gli sport di squadra come le loro capacità di migliorare o scoprono lo sport giusto o un campionato. Ma anche se gli sport di squadra mai brivido il bambino, c'è un sacco di un bambino può fare per ottenere la raccomandata di 60 minuti o più di attività fisica ogni giorno.
Il gioco libero può essere molto importante per i bambini che non giocano un sport di squadra. Cosa c'è di gioco? E 'i bambini di attività ottengono quando sono lasciati a se stessi, come i cerchi di ripresa, di guida moto, giocano whiffleball, giocano a rincorrersi, saltare la corda, o ballare.
I bambini possono anche godere di sport individuali o di altre attività organizzate che possono aumentare il fitness, come ad esempio:
nuoto
a cavallo
corsi di danza
in linea skating
cycling
cheerleading
skateboarding
hiking
golf
tennis
fencing
gymnastics
martial arti
yoga e altre lezioni di fitness
Ultimate Frisbee
in esecuzione
Sostenere scelte di tuo figlio
Anche se il duro, il lavoro sta andando con il vostro bambino per trovare qualcosa di attivo che lui o lei piace. Cercate di restare aperto. Forse il vostro bambino è interessato a un'attività che non è offerto a scuola. Se la vostra figlia vuole provare bandiera calcio o di hockey su ghiaccio, per esempio, aiutarla a trovare un campionato locale o parlare con i funzionari della scuola di iniziare una nuova squadra.
Avrete bisogno di essere paziente se il bambino ha difficoltà a scegliere e attenersi ad una attività. Spesso ci vogliono diversi tentativi prima che i bambini trovano uno che si sente come la giusta misura. Ma quando scatta qualcosa, sarete felici avete investito tempo e fatica. Per il vostro bambino, è un grande passo verso lo sviluppo di abitudini attivi che può durare una vita.