del bambino Quello che nessuno vi dice circa del bambino primo anno
Dal bene al male, dolce, beh, lordi, le mamme condividono i segreti meglio custoditi della genitorialità precoce.
Perché nessuno mi dica che sarebbe stato come questo? Questo era il pensiero che balenò nella mia mente la mattina abbiamo portato il nostro neonato, Addyson, che ospita la nostra residenza di tre piani. Avevo salito solo tre passi prima di piegato dal dolore, le mie braccia afferrando il mio stomaco, proteggere il mio fresco C-sezione di incisione. Ho cominciato a piangere e mormorai (beh, urlato) alcune parole Sono contento Addyson non capiva.
Ci sono un sacco di cose che non ti raccontano il vostro primo anno di paternità, probabilmente perché in tanti modi prima di avere un bambino, l'ignoranza è veramente beatitudine. (Vuoi davvero sapere ogni dettaglio del lavoro prima che si rompono le acque? Non l'ho fatto neanche.) Mentre alcune cose sono meglio non dire, ci sono pepite di informazioni che possono davvero aiutare a preparare. Qui ci sono cose mamme che ci sono stato desiderano avessero saputo
L'allattamento al seno può essere un lavoro. Per molte mamme, di cura non è così facile come quei manifesti in ufficio del medico fanno sembrare. "Anche se l'allattamento al seno è naturale, si tende ad essere su una curva di apprendimento di sei settimane in cui mamma e bambino stanno bene con cura", dice Britt Pegan, leader La Leche League a Ottawa. Nella sua esperienza, l'ostacolo più comune per un rapporto di cura di successo (e il numero uno dei motivi per porre fine al seno precoce) è disinformazione. "Le nuove madri non sanno che è del tutto normale per un bambino di infermiere 14 volte in 24 ore. Al contrario, si preoccupano che non hanno abbastanza latte. Quando un nuovo mamma ottiene collegata condotte, alcuni medici non sanno che lei dovrebbe essere allattando il più possibile su quel seno di staccare il condotto; invece dicono le donne di svezzare. "
Se non è (o bambino) riesco a ottenere il blocco di esso, la soluzione migliore è quella di cercare l'aiuto di un consulente per l'allattamento o di un infermiere di sanità pubblica, o assegno una clinica di allattamento al vostro ospedale locale. Lisa Naccarato di Thornhill, Ont., Ha avuto problemi di cura nella fase iniziale e ha chiamato in un consulente per l'allattamento per chiedere aiuto. "Era il mio migliore amico per i primi due mesi e salvato il mio rapporto l'allattamento al seno con mia figlia."
Pegan raccomanda che le mamme in attesa di leggere fino in materia, capire se hanno eventuali problemi che potrebbero rendere difficile infermieristico (capezzoli o chirurgia del seno precedente invertita, per esempio), partecipare alle riunioni locali de la Leche League per il sostegno da madre a madre e prendere una classe di allattamento al seno
Non tutti amano l'allattamento al seno:. Liz Bruckner allattato al seno suo figlio per tre mesi prima che lei ha deciso di passare alla formula. "So che ci sono mamme là fuori che godono di esso, ma per quanto ho cercato di essere uno di loro, fin dall'inizio sapevo che non era per me", dice il Peterborough, Ont., Madre. Bruckner, che non sembra essere costantemente su chiamata per alimentazioni - che aveva da mangiare Oliver per 45 minuti e, un'ora dopo, avrebbe voglia di mangiare di nuovo. "Il processo è stato faticoso e sicuramente in considerazione in mio essere mentalmente e fisicamente Rundown", dice. "In definitiva, ho capito che era OK che non mi piace. L'ultima cosa che volevo era quello di equiparare nutrire mio figlio con sentimenti di infelicità. "
Anche se egli ritiene che il latte materno fornisce la migliore nutrizione possibile per i neonati e raccomanda a tutte le neo mamme, Montreal pediatra Denis Leduc dice che per le donne che hanno difficoltà l'allattamento al seno o hanno scelto di non allattare al seno, la formula è una scelta sicura. "Abbiamo percorso una lunga strada nel perfezionamento formule per approssimare i benefici nutrizionali del latte materno", dice
Si otterrà arrabbiato con il suo bambino:.. London, Ontario, il figlio di mamma Kristine Guenther urlò suoi occhietti ogni giorno dalle 16:00 fino all'ora di dormire. Esausto e aggravato, ha provato tutto quello che poteva pensare di consolarlo: alimentazione, eruttazione, rimbalzando, macchine rumore bianco e farmaci coliche. "Quando ho chiesto al mio ostetrica per un consiglio, ha detto, 'A volte i bambini solo piangere.' Mi sentivo come scalare attraverso il telefono alla sua." Guenther fu detto a suo figlio aveva le coliche e che sarebbe durato circa tre mesi. "Per una sottolineato-out, privati del sonno, mamma ormonale che si sente lei deve fare qualcosa di sbagliato, e si alterna tra dispiaciuto per il suo bambino e di essere arrabbiato con lui, che non era di consolazione."
"E ' normale a volte si sentono frustrati a questi piccoli esseri esigenti che non si stanno dando alcun amore ancora tornato ", dice il pediatra Winnipeg Janet Grabowski. Se ti senti sempre a superare la rabbia, mettere il bambino verso il basso in un luogo sicuro e prendere una pausa. Non scuotere o sbattere un bambino verso il basso nella sua culla. "Non farà male al bambino di essere nella sua culla a piangere finché non si è calmato, ma potrebbe danneggiare il bambino se si è arrabbiato e cerca di trattare con lui", dice Grabowski.
Una volta che si avvia la comprensione grida del vostro neonato, sarete più sicuri nella vostra capacità di consolarlo. E potrebbe non essere ciò che si desidera ascoltare, ma è comunque un buon consiglio: A volte i bambini solo piangere. Parlate con il vostro pediatra se siete preoccupati per il comportamento del bambino, o di come ci si sente quando il bambino si arrabbia
Preparati per le prime settimane. Ricordate quegli ormoni che si trattata durante la gravidanza? Essi in realtà non stabilizzarsi la junior minuto è nato. "Il tuo corpo è passato attraverso un'esperienza che cambia la vita. I livelli di ormone cambiato quando eri incinta, e ci vuole tempo per tornare alla normalità ", dice Amanda Ashe, una levatrice in Antigonish, NS
Naccarato ricorda di essere travolto durante le prime sei settimane di vita del suo bambino.: "Prendersi cura di un bambino 24/7, telefoni che squillano, le persone in visita, infuria ormoni, le sfide al seno, appuntamenti medici e la mancanza di sonno è uno shock per il sistema."
Se siete fino ad esso , andare in un gruppo di sostegno in cui si parla di altre donne che sono nella stessa barca come te. Se il pensiero di una porta girevole di visitatori è schiacciante, spiegare ai conoscenti e colleghi di lavoro che hai visitatori limitate alla famiglia per il primo mese e si otterrà in contatto dopo. Altri suggerimenti comprendono indossare il pigiama per mostrare che non siete in su per intrattenere e non offrire qualcosa da mangiare o bere quando la gente smette da. Quando il fratello-in-law e la sua famiglia hanno overstayed loro accoglienza, educatamente scusa se stessi e il bambino, e far loro sapere che hai avuto una bella visita e li vedrete presto
Il rapporto cambierà.: "I nuovi genitori sono così in sintonia con il loro bambino che non sono improvvisamente più in sintonia con l'altro; loro principali cambiamenti di priorità ", dice Toronto psicoterapeuta Susan Stephenson.
Edmonton mamma Allison Kleine non aveva considerato come l'aggiunta di un bambino alla sua famiglia pregiudicherebbe il suo rapporto con il marito, Grant. "Devo ammettere che a volte invidiato la capacità di mio marito a lasciare solo la casa da solo con nessuna preoccupazione per il bambino", dice. "Questo primo anno ci ha condotto attraverso un territorio inesplorato emotivo." Kleine dice che sentiva completamente finanziariamente dipendenti da Grant, mentre si sentiva improvvisamente pressione extra come il capofamiglia primario. "La nostra mancanza di tempo insieme per parlare ha portato a un aumento dello stress che non c'era pre-baby", dice.
La chiave per ridurre al minimo gli effetti negativi su un rapporto è quello di parlare di come si pensa che il bambino cambierà la vostra routine e rapporto ben prima della data di scadenza. Dopo bambino arriva, ritagliarsi il tempo per comunicare, anche se questo significa sms durante il giorno o stabilire una data di caffè normale al tavolo della cucina.
Mentre paternità suscita sicuramente un rapporto, si potrebbe anche imparare qualcosa di nuovo su il tuo partner. "Ho visto un nuovo lato di mio marito che non sapevo che aveva. Vedendolo barile intorno alla casa come il treno papà o sentirlo cantare 'Old MacDonald Had a Farm Poopy' mi fa lo amo in un modo completamente nuovo ", dice Bruckner.
Non c'è bisogno di farlo da solo: C'è un vecchio africano dicendo che probabilmente avete sentito un milione di volte: ci vuole un villaggio per crescere un bambino. Quando si tratta di quei primi mesi, avrete bisogno di alcuni set di mani per prendersi cura del bambino e tenere il passo con le faccende domestiche. I genitori di Michelle Calder vivono circa due ore dal suo Kanata, Ont., a casa, e suoceri sono sei ore di distanza, così spesso invocato amici per chiedere aiuto, quando i suoi due figli erano bambini. "Se un amico si avvicina e si offre di guardare il bambino in modo da poter pisolino, andare a pelo. Puoi chattare e prendere un caffè in seguito, "dice.
accettare aiuto quando viene offerto e chiedere quando ne avete bisogno. Non ti preoccupare - non perderai la tua Madre del titolo di anno per chiamare rinforzi
Si diventa cacca-ossessionato:. "Nessuno si solo quanto e quanto spesso si parla di vostro figlio di dice movimenti intestinali con i tuoi amici ", dice Calder. "Quando hai un bambino, cacca è un tema di tutti i giorni; è come parlare del tempo. "
Grabowski pensa che la nostra fissazione deriva da quei primi giorni in ospedale quando gli infermieri guardano e primi movimenti di urina e feci il record di bambino.
Non allarmarsi quando vedi il tuo piccolo di un primo disordinato pannolini - meconio è lo sgabello nero, simile al catrame che si accumula nell'intestino mentre il bambino è in utero. Tenendo d'occhio l'uscita del bambino è una buona idea, dato che i neonati hanno pochissimi modi di comunicare. Per esempio, se il vostro piccolo non ha avuto un movimento di viscere, egli potrebbe essere stitico, il che potrebbe spiegare la sua irritabilità e pianto
E 'normale sentirsi blu:.. Quando Newmarket, Ontario, mamma Sigal Koshokaro venuto casa con la figlia, si trovò in un crollo. "Vorrei pensare a qualcosa e iniziare a piangere, e quando mio marito ha chiesto che cosa era sbagliato, non saprei dire," dice.
sentirsi sopraffatti è tipico, ma la maggior parte nuove mamme non prevedono i sentimenti tristi e talvolta spaventoso associati con baby blues. Di solito legata agli ormoni che cambiano, gli azzurri sono piuttosto comuni; circa l'80 per cento delle nuove mamme in Canada soffre di loro nei giorni e, a volte settimane dopo il parto. Circa il 10 per cento di quelle mamme sviluppare depressione post-partum (vedi Cercare l'aiuto).
blues Koshokaro passati dopo circa un mese, dice. "Mia madre-in-law è venuto a visitare e mi ha aiutato per alcune notti prendendo il monitor di Abigail, così ho potuto dormire. Dopo di che ho cominciato a sentirmi come me di nuovo "
Il legame può richiedere tempo. Dopo aver sopportato un lavoro di 48 ore, Toronto mamma Kate Lamonica non si sentiva molto più di una scintilla, quando ha incontrato il suo figlio. "Mi sono sentita così violata dal processo lavorativo, e così stanco dopo molte ore di spinta, che, quando Gabe finalmente è uscito, non ero sopraffatto con la beatitudine e la felicità ognuno detto mi sentirei. E 'stato un vero shock per non sentire quel bagliore, "dice. "Non ho detto a nessuno, ma il mio primo pensiero quando è stato consegnato a me era 'This is it?'"
"Non si può mettere un lasso di tempo in cui una madre si legherà con il suo bambino ", spiega Ashe. Potrebbe richiedere più tempo per farti sentire sopraffatto dalla gioia se hai avuto problemi durante il travaglio o ha avuto problemi dopo il parto, come infezioni o emorragie.
Alcune nuove mamme solo bisogno di tempo per sentire un legame con il loro bambino. "Ogni donna è diversa", dice Ashe. Quanto a Lamonica, lei dice che non era preparato per i suoi sentimenti di ambivalenza, ma passata come si riprese dal lavoro e il tempo trascorso con Gabe
L'amore può essere schiacciante - in senso buono. Se o non ci vuole del tempo per legame con la vostra piccola bambina, vi innamorerete di lei così tanto che sarà difficile ricordare come era la vita prima del suo arrivo. Ti guardi lei quando dorme (e segretamente spera si sveglia così il suo si può coccolare), ammirare ogni sua "prima", e perdere la sua terribilmente quando non sei con lei. Ricorda Kristi Warren di San Giovanni: "Prima che mio figlio era di 24 ore di vita, è stato trasferito al reparto di terapia intensiva neonatale, e vi rimase per cinque giorni. Molte volte avevo appena seduto e lo tengo tra le mie braccia per tre o quattro ore alla volta, proprio perché volevo guardarlo "
Yup, il primo anno è un'avventura -. Non ci sono dubbi esso. Ma è tutto vale la pena: Nonostante i miei primi lotte e sapendo quello che ora so, sto aspettando bambino numero due nel mese di settembre
chiedere aiuto:. Se baby blues durano più di un paio di settimane o si comincia ad avvertire più depresso o triste, si potrebbe avere la depressione post-partum. Se si dispone di attacchi di panico, insonnia o sentimenti suicidi, si rivolga al medico, l'ostetrica o infermiere, o dire al vostro partner o un amico che avete bisogno di aiuto medico. "Ogni madre può sviluppare depressione post-partum, ma le madri che hanno una storia di depressione o che non hanno il supporto hanno un rischio maggiore", dice il pediatra Winnipeg Janet Grabowski. "E 'molto importante che se la mamma si sente depresso o sente che potrebbe danneggiare il suo profilo o bambino, ha bisogno di chiedere aiuto. la depressione post-partum è una vera e potenzialmente pericoloso problema, e non c'è aiuto per questo "e consigli di allattamento al seno per ottenere attraverso la notte >. Bonding con il bambino nei primi giorni >