Alimentation basse du lait? Conseils pour stimuler votre production de lait
Il est le pire sentiment:. Ne pas avoir assez de lait pour nourrir votre bébé
Au moment où le fils de Alison Lee, Dexter, était trois jours vieux, il avait perdu 13 pour cent de son poids à la naissance, et la production de lait de Lee avait diminué considérablement. Le coupable? Une mauvaise prise, causée par la langue et des lèvres des liens (où le morceau de peau sous la langue ou la lèvre supérieure est serré), signifie que Dexter n'a pas été en mesure d'obtenir beaucoup de lait quand il soigna. "Pour les trois premiers jours, il n'a pas été allaitait efficacement et il signe à mes seins:« De toute évidence, vous ne pas besoin de moi, "explique Lee
Selon Michelle Branco, un Conseil international certifié. . consultante en lactation à Mississauga, en Ontario, Lee a connu une cause commune de la faible production de lait: le bébé ne pas vider la poitrine quand il a bu, qui, avec un allaitement fréquent, est ce que dit votre corps à produire plus de lait
une raison moins fréquente (mais certainement possible) pour une faible alimentation est un problème médical comme une condition du système endocrinien, une maladie de la thyroïde non traitée, ou le diabète gestationnel ou de type 2. Les femmes qui ont subi une chirurgie de la poitrine ou du sein avant de donner naissance peut également être à risque de problèmes d'approvisionnement. Plus rarement, il est à voir avec la façon dont les seins ont développé: Si elles sont largement espacées ou très inégale ou si vos mamelons ont tendance à pendre au lieu de pointer vers l'avant (seins appelés tubulaires, hypoplasie ou tissu glandulaire insuffisant), vous pouvez avoir des difficultés la production de lait.
Je ne sais pas si vous faites assez de lait? Regardez à votre bébé pour trouver des indices, dit Branco. Si elle ne prend pas de poids (votre médecin ou sage-femme va vérifier à chaque visite), ne pas produire suffisamment de couches humides (un sur le premier jour de la vie, deux le deuxième jour et ainsi de suite, et puis six ou sept par jour au bout de cinq jours) , elle ne se calma, et a toujours besoin d'être pacifiée ou emmailloté de tomber endormi, elle ne peut pas être obtenir le lait dont elle a besoin.
Sound familiar? Assurez-vous qu'elle est à avaler et pas seulement sucer quand elle est à votre sein. Recherchez une bouche ouverte, une pause, puis une bouche fermée lorsque l'allaitement. Aussi, assurez-vous que votre bébé prend correctement en essayant des positions d'alimentation différentes, et avoir son vérifié pour la langue ou les lèvres des liens, suggère Branco. Lorsque vous êtes infirmière, utiliser des compressions de main pour aider à obtenir votre lait qui coule, et si cela ne fonctionne pas pour obtenir votre petit repas, passer à l'autre sein (et inversement, si nécessaire). Si ces tactiques ne contribuent pas et vous ne l'ont déjà tendu la main à une consultante en lactation, est maintenant le temps, dit Branco.
Une consultante en lactation peut suggérer de parler à votre médecin au sujet de la dompéridone de drogue, ce qui peut stimuler fourniture en augmentant l'hormone prolactine. Les herbes comme le chardon béni et le fenugrec sont une autre option, mais avant de prendre des suppléments, consulter un naturopathe ou un consultant en lactation qui comprend votre état de santé. Tout simplement parce que une herbe a fait l'affaire pour votre meilleur ami ne veut pas dire qu'il va travailler pour vous. "Tout le monde est différent. Une personne peut avoir besoin d'une plante qui contribue à la régulation du sucre dans le sang, et une autre personne pourrait avoir besoin des herbes pour la régulation des hormones », explique Toronto naturopathe Mahalia Freed.
Et bien que certaines mamans se sentent coupables de compléter avec la formule ou le lait maternel donné , il pourrait être la meilleure façon de nourrir votre nouveau-né si votre alimentation est vraiment faible. Quand un bébé est bien nourri, elle va manger plus, les seins produiront plus et le cycle se poursuivra, explique Branco. Une consultante en lactation peut vous aider à créer un plan pour la supplémentation.
Pour Lee, la réponse a été de compléter avec le lait maternel donné, trois voyages à un pédiatre pour obtenir des liens de Dexter clipsés (se reconnectent parfois quand ils guérissent), et béni chardon, le fenugrec et la dompéridone. Au moment où Dexter était âgé de quatre mois, les seins de Lee avaient pris à ses besoins et, à l'âge de deux ans, il est toujours heureux de soins infirmiers.
mamans Expert TipNew pensent souvent leurs bébés ne reçoivent pas assez de lait, car ils semblent être en permanence des soins infirmiers. Mais les nouveau-nés sont censés soigner beaucoup, dit Michelle Branco, un consultant international en lactation conseil certifié à Mississauga, Ont.-généralement de huit à 12 fois en 24 heures pour un maximum de 45 minutes par alimentation. Aussi, ne vous inquiétez pas au sujet de votre production de lait si vous ne pouvez pas obtenir beaucoup quand vous pompez. Votre corps ne réagit pas à une machine comme il le fait à un, odorante bébé doux, note Branco
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