As un parent, vous voulez le meilleur pour votre enfant. Vous wan qu'ils grandissent et se développent en un individu sain, fort et indépendant; s'estbalish dans une carrière en mouvement vers l'avant et avoir une famille. En outre, vous constaterez que beaucoup de jeunes vont jouer et devenir hyper et distrait sur certaines occasions, qui est considéré comme partie de la croissance. Toutefois, vous pouvez être un parent qui a un enfant qui est trop hyper et devient confus ou distrait, donc vous pouvez constater que ils ont un trouble déficitaire de l'attention avec hyperactivité ou ADHD.There sont des médicaments et différentes thérapies qui peuvent aider à cela, mais de nombreux parents peut se demander ce qu'ils peuvent faire pour aider leurs enfants. Certains aliments peuvent aider le TDAH et d'autres aliments peut être bon de limiter ou d'éviter pour les enfants atteints de TDAH. Connaître les aliments à manger et ceux pour éviter peut aider à faire des enfants avec ce trouble, plus heureux et en meilleure santé pendant une longue période dans le future.If nous regardons études récentes sur chilren avec TDAH, nous constatons que certaines recherches ont montré que les causes de TDAH chez les enfants pourrait être en raison du régime alimentaire d'un individu et une carence en certaines vitamines et minéraux - ces comprennent une carence en oméga 3, des acides gras, la vitamine C, le zinc, et peut-être iron.Not obtenir assez oméga 3 acides gras a été liée certains symptômes du TDAH et des enfants atteints de TDAH montrer d'autres symptômes d'une 3 déficience en acides gras Omega tels que la peau et les cheveux secs, la soif et des mictions fréquentes. Certaines études ont montré que les enfants atteints de TDAH qui ont reçu des suppléments d'huile de poisson montré une certaine improvements.Also, certaines études ont montré que les enfants atteints de TDAH peuvent avoir plus d'allergies alimentaires et ils perdent des vitamines en raison d'être allergique à des aliments tels que le blé, le maïs, soja, les agrumes, le chocolat, les œufs, les couleurs et les conservateurs artificiels. Certains enfants atteints de TDAH peuvent aussi être allergique au colorant alimentaire et dans les études lorsque ces aliments ont été enlevés, certains symptômes ont montré une amélioration. Donner aux enfants atteints de TDAH zinc et des suppléments de fer semblaient améliorer les symptômes chez certains cases.You devront garder un œil sur ce que votre enfant mange et les aider à rester loin des additifs alimentaires et les enfants de quoi que ce soit avec le TDAH pourrait être allergique. Cela aidera à améliorer leurs symptomes et les rendre moins hyperactif. Vous pouvez également constater que leur donnant des suppléments de vitamine C contribueront à améliorer les symptômes aussi. Et, consulter un médecin, d'autres préoccupations, des médicaments et des examens de routine réguliers, est également advisable.There est forte importance pour un enfant avec le TDAH d'avoir assez de vitamines et de minéraux pour vivre une vie longue et heureuse, mais il y a certaines vitamines et minéraux qui peuvent causer les symptômes empirent. Telle est la principale raison pour laquelle vous insistez sur votre enfant de manger une alimentation saine et équilibrée, et pour eux d'exercer régulièrement. Cela signifie que votre enfant TDAH restera plus sain et plus heureux plus longtemps.