plus tard Dr Kate Williams a suivi 2880 enfants nés en 2004 à l'âge de sept ans, pour sa recherche sur le sommeil.
Les enfants ont juste les cinq premières années de vie à développer de bonnes habitudes de sommeil avant qu'ils courent le risque d'ajustement mal à l'école et de développer des difficultés d'apprentissage, de nouveaux spectacles de recherche Queensland.
QUT tôt chercheur de l'éducation Kate Williams suivi 2880 enfants nés en 2004 à sept ans dans son étude historique, trouver autant que un enfant sur trois à risque.
Dr Williams dit que ces enfants ont un risque accru de développer des troubles déficitaires de l'attention et des problèmes de comportement, les enfants ainsi que des explosions émotionnelles et une mauvaise autorégulation dans la salle de classe.
la recherche a montré ont un risque accru de développer des troubles déficitaires de l'attention et des problèmes de comportement, si les habitudes de sommeil adéquates ne sont pas établies tôt si la vie.
"J'ai analysé les rapports des parents des problèmes de sommeil de comportement de la naissance à environ cinq ans et regardé tous les liens entre ceux-ci et l'adaptation scolaire plus tard, tel que rapporté par les enseignants des enfants alors," a déclaré le Dr Williams.
"One trois enfants ont l'escalade des problèmes de sommeil et bien sûr pas tous les enfants des résultats médiocres dans l'adaptation à l'école, mais ils étaient à un risque accru d'enseignants notant qu'ils avaient des problèmes de réglage. "
l'étude est l'une des le plus grand pour une étude de sommeil longitudinale et peut donner une prédiction précoce des enfants qui peuvent avoir des problèmes de sommeil ou d'adaptation scolaire.
"l'étude a demandé aux parents sur les enfants ne sont pas capables de se endormir sur leurs propres, ayant très agité dort, se réveiller pendant la nuit et ne pas être en mesure de se réinstaller.
"les adultes ont besoin d'essayer de retirer certaines de ces habitudes comme le mensonge avec les enfants, en les tapotant, les bascule pour dormir.
"Une bonne hygiène du sommeil comprend des choses comme des heures régulières de lit, ce qui élimine le temps d'écran, ayant des routines solides et cohérentes autour des temps de lit, et ayant des stratégies calmantes telles que la lecture ou la musique apaisante."
des recherches publiées en 2015 dirigé par QUT chercheur Dr Sally Stanton a montré naptimes obligatoires dans les centres de garde avaient le potentiel pour causer des problèmes que les enfants la transition à l'école.
"Je crois qu'il ya un rôle pour ces centres de garde et d'apprentissage tôt pour soutenir les parents dans le développement de ceux-ci un bon sommeil pratiques ", a déclaré le Dr Williams.
" les parents doivent être conducteurs de "soutenir les pratiques de sommeil des enfants et que cela pourrait signifier entamer des négociations avec les soignants de jour autour de ce qui serait le mieux pour leur famille et leur enfant.
les enfants inclus dans l'étude du Dr Williams ont été établis à partir d'un échantillon de 10.000 enfants inclus dans l'étude Grandir en Australie.
l'étude a débuté en 2003 dans le but d'examiner l'impact de "l'Australie est unique environnement social et culturel sur les enfants nés à la fin des années 1990 et au début des années 2000 "
-. Brisbane Times