Pregunta
Soy un 6'5, 225 libras Defensive End /tackle ofensivo para mi problema de la escuela secundaria y estoy haveing parando de la espadaña y cuando im doble cobertura quiero saber ¿Cómo puedo ser un mejor tackle ofensivo
respuesta
Travis -
Gracias por escribir. Bueno mi amigo, es difícil saber exactamente lo que está mal sin ver que juega contra la espadaña, pero tengo algunas ideas que podrían encontrar que es exacta. Leer la continuación y ver si golpeo la marca. En caso negativo, el seguimiento y quiero saber algunos detalles por lo que puedo ayudarle.
Parada de la espadaña no es una cosa fácil de hacer. Hay varias razones instalador de líneas tienen problemas con él. Estos son algunos problemas típicos. En primer lugar es la fuerza bruta y la energía. Veo que estás 6'5 "225. El tamaño no está mal para un instalador de líneas de alta escuela. ¿Cuál es el tamaño de los jugadores que corriendo? ¿Son mucho más grande y más fuerte que usted? Ese es el primer problema que comprobaría. Bullrushing es un movimiento 100% de potencia. "voy a correr hacia él, y físicamente empujarlo hacia atrás en el bolsillo." Entonces, ¿cómo deja de hacer eso. obtener más grande, más fuerte y más rápido. Adquirir la capacidad de maltratar físicamente a un extremo corriendo D, y a ponerse de pie en su lugar, poniendo fin a su impulso.
la segunda es para conocer sus opciones de cómo bloquear los bullrush /técnicas a utilizar en contra de la espadaña. Cuando un jugador dispara y va a la espadaña que, usted tiene algunas opciones y técnicas diferentes. el primero es asegurarse de que utiliza sus brazos correctamente. un gran error es dejar que el defensor llegar arriba en usted pecho a pecho. Si él es toda velocidad, y que sentarse y "captura "él, se le mueva sin muchos problemas. No importa lo grande y fuerte que eres, lo que tienes que frenar su impulso para contactar completa. Cuando se tiene prisa, extiende los brazos para que ambas palmas de las manos terminan justo en el pecho . Estoy seguro de que usted ha hecho esto en los trineos de bloqueo, ¿verdad? Bueno, esto es lo que ha estado practicando para. Mientras que él entra, fuego esos brazos hacia fuera y toma la defensa en el pecho. Una vez realizado el contacto, se convierte en un juego de pies, un baile. No da la tierra al revés! mantenerlo con los brazos extendidos, y deslice un lado a otro no permitir que te empuje hacia atrás. Otra opción, dependiendo de su esquema y equipo /entrenadores, es cortar bloques de un bullrusher. Cuando un defensor de juncos, que normalmente enviaban pagar tanta atención a lo que va a hacer. Ya han decidido que vienen de frente 100%. Por lo que reducir esta defensa es muy útil. A medida que vaya delante de usted, el fuego de su casco hacia abajo en la zona de los muslos, mientras gira su cuerpo en parte hacia los lados. La idea es sacarlo de sus pies, la mayor parte del tiempo que cae sobre ti, dando tiempo suficiente para completar el pase. Recuerde que usted no puede simplemente bajar su cabeza y se queda quieto en un bloque de corte .. Eso es una buena manera de romper que el cuello. Mantenga la cabeza /mascarilla y disparar a cabo en el objetivo una vez se pongan en contacto, continúe empujando y poner de cabeza el defensor. No vaya para los jugadores RODILLAS AN CUALQUIER MOMENTO.
como un ala defensiva, cuando doble cobertura, todo es cuestión de que el esfuerzo extra. Usted tiene que ser mejor que 2 jugadores. Esto se lleva a la voluntad de luchar a través, y el conocimiento de los movimientos que le ayudará a luchar a través. Nadar movimientos de giro, se mueve, espadañas, empuje y tiradores, escalofríos antebrazo debajo y entre. Todas las buenas técnicas. Pero recuerde algo. Dependiendo del esquema defensivo, cuando doble cobertura, que podría ser su trabajo no para pasar. Si usted tiene 2 instaladores de líneas fuera de ti, eso significa que uno de sus compañeros de equipo es, probablemente, en paradero desconocido, abierto para hacer la entrada. Esto es un punto positivo para una gran cantidad de esquemas. La mayoría de los hombres de línea def no están ahí para hacer las tacleadas. Ellos están ahí para ocupar los instaladores de líneas o por lo que los apoyadores pueden fluir libremente.
Sólo seguir trabajando duro, aprender las numerosas técnicas que puede utilizar, y practicar como se juega. Creo que usted encontrará que las cosas vendrán a usted a medida que avanza sobre.
Mejores deseos
entrenador Perl