Contrary a la creencia común, los bebés y el sueño no van de la mano. Esto es cierto, a pesar de que puede venir como una sorpresa para muchos padres que esperan. Es normal pensar que todo lo hace un bebé es comer, dormir, y los pañales del suelo. Bueno, déjame decirte que nada podría estar más lejos de la truth.It puede parecer como si las 18 horas de sueño que su bebé recién nacido está recibiendo es deslizarse a través de sus dedos. Hay dos elementos principales a los bebés y dormir. La primera es que el bebé resto 抯, y luego la segunda sería la madre 抯 resto. Es aconsejable que los padres que esperan se acercan a estos dos elementos como Si usted la acerque a los bebés y durmiendo como una actividad emparejado, nos fijamos en toda la situación de manera diferente. Mi sugerencia es que usted debe tratar de dormir cuando tu bebé descansa. Esto puede ser muy difícil si tenemos en cuenta el patrón de sueño impredecibles un pequeño bebé 抯. Sin embargo, si se puede ajustar correctamente, el resto que 抣 l obtienen vale la effort.When me dio a luz a mi hijo que yo creía que sabía todo lo que había que saber sobre bebés y dormir. Por desgracia, estaba equivocado. A pesar de leer todo sobre el tema, todavía no estaba preparado para hacer frente a las dificultades de tratar de dormir con un bebé recién nacido. Yo pensaba que era una suerte que mi hijo nació en la tarde, porque pensé que iba a ser capaz de obtener un montón de descanso en el hospital durante mi estancia de una noche. Sin embargo, las cosas no salieron como lo había planeado. La enfermera trajo mi hijo pequeño para mí cada dos horas para el curso feedings.Of, esperaba que esto debido a toda la lectura que hice sobre bebés y dormir antes del gran día. Lo que yo no 抰 esperaba era que no podía conciliar el sueño. Yo quería que mi hijo para estar en la habitación conmigo todo el tiempo, y cuando la enfermera lo llevó de vuelta a la guardería, me quedé crying.I estaba llorando mucho porque tenía depresión post-parto. Esta depresión puede realmente hacer que los bebés y durmiendo un reto muy difícil. Yo estaba tan abrumado por el nacimiento que no podía dejar de llorar y no podía dormir. Sin duda alguna no siento como la feliz nueva madre que yo esperaba que fuera. Las cosas mejoraron cuando llegamos a casa, pero todavía tenía dificultad para dormir por unos días. Yo aún no estaba acostumbrado al equilibrio de los bebés y de dormir. Afortunadamente, después de una semana o así, yo era capaz de descansar, mientras que mi bebé estaba durmiendo.