Pregunta
pregunta
Hola coach.My se conserning apoyador build.I'm un futbolista de primer año de mi equipo de fútbol del instituto esta primavera y será un estudiante de segundo año siguiente year.I'm 5 ' 9 y peso sobre el problema 175.The con esto es que me sorta tener un gut.I tiene un poco de músculo pero creo que esto intestino de las minas más shawdows, porque yo soy un poco más lento que mis compañeros apoyadores, que todos tienen una six-pack o cerca de ella todavía tengo que averiguar si voy a estar jugando pregunta a Mike, Sam, o Will Linebacker.My es hacer todos los apoyadores tiene que tener el ABS del lavadero para ser bueno?
Respuesta
B - Opiniones de viajeros Creo que sabes la respuesta a esta pregunta sin obtener mi respuesta. Tener una cierta "mirada" no hace absolutamente nada en términos de capacidad física. ¿Por qué se tiene ABS del lavadero ayudar a un apoyador, el autor ha de ser capaz de ver los abdominales? ¿Qué pasa si el ABS de ese jugador eran igual de fuerte, pero no es tan visible.
Creo que estás confundiendo tener abdominales visibles, como que con la función de los abdominales. Los atletas salen /ponerse en forma para ayudar a su rendimiento en el deporte que juegan. Un efecto secundario de elaboración /ejercicio es que los músculos se hacen más grandes y más magra. Por lo tanto, no es el aspecto que va para, es la función de ese músculo. Pero allí en yace una buena cosa que mirar. ¿Por qué todos los apoyadores en su escuela tienen que? Bueno, porque saben que la elaboración de su sección media o "núcleo" es muy importante. Ayuda con la velocidad, la fuerza y la capacidad de golpear. Así que trabajan duro en sus abdominales y la espalda baja, y debido a esta fuerza de trabajo, se han desarrollado los abdominales que hablas.
Así que asegúrese y tomar un buen vistazo a lo que he dicho aquí. Si usted tiene un intestino, ¿cómo que ayudará a jugar mejor al fútbol? ¿Sería usted un jugador mejor si lo hizo más cardio, y trabajó más de su abdomen? Son los chicos más rápido porque son más rápidos, o porque que pueden no estar llevando tanta mala peso sobre sus marcos? ¿Podría ser más rápido si usted trabajó en los músculos correctos, e hicieron ejercicios de cardio y velocidad adecuadas? Y si lo que el trabajo, sería su intestino bajar y también se ven mejor? Aquí es una pregunta aún mejor. ¿Qué pasa si cuanto más se trabajó a cabo, cuanto más grande es su intestino dieron (doesnt realmente sucede, pero se pega conmigo por amor me lo quitaron) .. ¿Le seguirá que interesado en tener un paquete de seis? ¿Qué pasa si tiene un paquete de seis significaba que no sería tan bueno en el fútbol? Todavía quiere uno? Piense en un luchador de sumo. Crecen grandes agallas, ya que les ayuda en ese deporte en particular. Pero si no funcionaba, qué cree que aún conseguirían que la grasa? Que no es el TAMAÑO del intestino del luchador de sumo, que es el peso que la tripa se pone a los que da más fuerza y poder. Si pudieran ser tan poderosa sin él, que lo harían, pero puedo. Y en ese pequeño círculo, todo es cuestión de poder. Véase lo que quiero decir aquí? No se preocupe tanto por el aspecto, la preocupación acerca de la función. Lo que pasa es que la mejor forma que se encuentre, la más funcional que llegará a ser. Y la mejor forma que se encuentre, el mejor de su cuerpo se verá. Ellos van de la mano, a pesar de que no eres necesariamente la formación para los dos.
Pensar en ello.
Mejores deseos
entrenador Perl