Pregunta
yo quiero ser un corredor o corredor de poder. Entonces, ¿qué tengo que hacer para convertirse en uno. i actualmente pesa 165 libras y 5,5 im "por favor dígame
Respuesta
No sé su edad o nivel de juego pero mi respuesta general es tomar en serio en la nutrición en primer lugar, a continuación, un buen programa de entrenamiento cardiovascular y de peso ..... sus alimentos le permitirá sobresalir en fuerza y velocidad para lograr sus objetivos personales al siguiente nivel .....
buena suerte .. ..Thanks para la pregunta ..... Andy
Si esto ayudó, por favor me valoran positivamente, si no, que me haga saber ....