Pergunta
eu realmente gostaria de jogar futebol faculdade, mas eu realmente não têm uma história real com o jogo. Joguei QB quando eu era uma calouros na escola, bem i did not jogo, mas eu praticava. Desde então, tenho crescido uma quantidade razoável e realmente gostaria de jogar wide receiver. im 6'1 "170 e eu executar um 4,5, mas não fitas de destaque ou qualquer coisa assim. O que eu tenho que fazer agora para receber algumas das habilidades wide receiver que eu preciso para andar sobre em uma escola de DII e torná-lo? O que tipo de exercícios que eu preciso fazer para chegar mais rápido e ganhar um pouco mais de peso? Obrigado pela sua ajuda!
resposta
o que gostaria de trabalhar antes de tentar andar on em qualquer escola, a nível universitário, é a sua forma geral em geral. você precisa estar em forma física de pico, para que você é capaz de dar 100 por cento em todos os broca que eles lhe pedir para fazer. Além disso, você precisa ser flexable e rápido. Isso significa alongamento diário e, em seguida, a distância de funcionamento e sprints todos os dias. além disso, você deve estar pegando pelo menos 100 passes de um dia. além disso, você precisa executar passando rotas e trabalho de quão bem você executá-los. BOA SORTE COACH NOEL!