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14 meses de idade (dieta)



Pergunta
Minha filha é quase 14 meses. Tivemos um momento realmente difícil fazê-la beber leite integral. No final, nós torná-la um smoothie feito com iogurte integral, leite inteiro, e um pouco de frutas. Ela está agora a beber cerca de três 8 oz copos por dia. Desde que weened ela e acrescentou a terceira bebida suas fezes tornaram-se solto. Devemos reduzir o volume, ou há um outro alimento que pode contrariar isso com. Seus bancos ainda vai tomar uma forma, mas são muito suaves. Ela encontra as fezes e a fralda muda muito perturbadoras. Antes de ser weened ela estava teria 2-3 fezes sólidas por dia. Ela agora tem 3-4 fezes moles.

Resposta
Caro Elizabeth:
Não se preocupe com não recebendo leite suficiente para seu filho. requisitos de leite para sua idade são apenas cerca de 16 a 20 onças por dia e se você não pode obter muito em que está tudo bem. Gostaria de reduzir o volume dos smoothees para uma ou duas por dia, em vez de três. Você também pode tentar apenas aromatizantes leite com pó de morango.
Faça mais alimentos feitos com leite, tais como mac e queijo, cereais, pudins e oferta de iogurte e queijo diariamente. Dessa forma, você estará recebendo o suficiente gordura, proteína, vits e cálcio para satisfazer as suas necessidades.
Eu acho que o 3 smoothees um dia estão produzindo as fezes mais soltas e mais frequentes.
Mary Pat

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