Pergunta
Eu tenho um 3 anos de idade que não vai dormir à noite. Chora constantemente. Mantém qualquer outra pessoa acordada. o que eu posso fazer. Ele leva um 45 min nap em torno de 12 horas - às vezes não lhe dado um cochilo para ver se ele vai adormecer à noite. mas isto não funcionar ele começa a derrapar em torno 18:00 - então acomoda um par de horas, em seguida, é até mesmo mais tarde. Por favor, ajude
Resposta
Hi Mary ~
Você vai ter que tentar e ajustar seu sono e cama tempo. Continuar dando-lhe uma sesta durante a tarde em algum momento. Você pode mover a hora de dormir um pouco mais tarde, se necessário; mesmo em qualquer lugar entre 1-3 pm. Em seguida, mova sua hora de dormir também. Vamos dizer que você colocá-lo para a cama cerca de 9ish. Você pode ajustar que, se necessário, também. A chave aqui é paciência e consistência. Você tem que manter o ajuste até encontrar vezes que trabalham para ele e para a família. Pode levar algum tempo para encontrar o que vezes são elas. Mas não desanime.