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Problemas de sono



Pergunta
Eu tenho uma filha que está prestes a completar 2 anos de idade e ela foi mudando na medida em que seus hábitos de sono ir. Ela vai deixar você colocá-la para a cama, mas logo que você faz ela começa a gritar e chorar. Temos tentado deixá-la chorar-lo, mas ela não parece cansar. Ela vai passar toda a noite até cerca de 4 ou 5 da manhã. Temos tentado cortar seus cochilos durante o dia até uma hora, mantendo-se mais tarde à noite, levantando-se com ela em torno da meia-noite ou assim e deixá-la retirar-se para fora, etc. Nada parece que estamos a fazer é trabalhar. Nós até mesmo colocar uma luz nite em seu quarto. Ontem à noite meu marido dormia em um colchão de ar ao lado de seu berço e ela parecia fazer bem. Ela acordou cerca de 3 vezes, mas assim que ele deixá-la saber que ele estava lá ela iria voltar a dormir. Como você pode ver que eu desesperadamente preciso de alguns conselhos de modo que qualquer que você pode dar seria muito apreciada! Obrigado pelo seu tempo.

Resposta
Caro Catrina:
eu achei a sua pergunta na piscina pergunta. Isso significa que alguém não estava disponível para responder a sua pergunta. Por favor, lembre-se disso quando você avaliaria a minha resposta. Thanks!
Agora, para responder à sua pergunta. Você não menciona que a sua rotina noturna é para o seu 2 anos de idade. Rotinas são muito importantes para as crianças com idade inferior a 8, porque eles não podem dizer o tempo ou não têm um sentido de tempo. Eles avaliar o seu mundo inteiro em suas rotinas. As pistas que você dar-lhes dizer-lhes que está por vir no seu dia.
Eu recomendo vivamente que os pais a desenvolver uma rotina de dormir tranquila e relaxante. Implementar atividades como tempo de silêncio jogo, tempo do banho, cama de massagens tempo etc. Verifique se o ambiente de vida tem acalmado antes de deitar. Desligue a TV, o rádio, o computador etc ....
banho crianças à noite é útil porque quando a sua temperatura corporal cai um pouco todo o seu sistema começa a desacelerar. Pense em todas as coisas que fazem você relaxar e sonolento e vai ser verdade para ela também.
Cumprimentos!
Kay
conselhos ao vivo
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