Pergunta
como posso eu fazer meu bebê sem dormir voltar a dormir sozinho desde que ele não vai dormir novamente sem brestfeeding ele, ele é de 13 meses de idade e eu não consigo lembrar uma noite com sono para nós desde que ele nasceu.
tentei deixá-lo no berço para muitas vezes, uma dessas noites, ele não parava de chorar por quase uma hora
por favor, por favor me ajude eu sinto que estou na extremidade da borda
resposta
Olá Samer,
Muitas crianças despertar no meio da noite e chorar. E muitas mães continuam a amamentar os seus filhos depois de um ano de idade. Estas duas coisas - despertares nocturnos e aleitamento - tendem a colidir vezes. Isso pode ser verdadeiro com você e seu filho. Os padrões de sono
e hábitos são todos sobre a aprendizagem. O que você faz quando a criança acorda no meio da noite pode levar a ele acordar mais vezes ou acordar ao mesmo tempo cada noite. Além disso, o que você faz quando acorda podem ajudar ou prejudicar-lhe aprender a voltar a dormir por conta própria.
Dito isto, vamos olhar para o problema.
Seu filho aprendeu que quando ele acorda no meio da noite, você peito vai alimentá-lo. A amamentação é reforço para ele acordar. Além disso, ele aprendeu que, se ele chora, ele chega a ser amamentados. Ele tem, assim, aprendi a não voltar a dormir sem ser alimentado.
Você deve alterar isso.
A maioria das crianças após a idade pode dormir a noite inteira sem ser alimentado. Então, se seu filho está comendo durante o dia, então ele não precisa de ser alimentado à noite, quando ele acorda. Você não disse se você tê-lo introduzido para alimentos sólidos e outros do leite materno alimentos, mas a maioria das crianças começam a comer outros alimentos por seis meses ou, certamente, por um ano.
Quando ele acorda durante a noite, você não deve amamentar ele. Claro, ele vai chorar. Esteja preparado para ele chorar por até uma hora. Se isso é difícil para você, então acalmá-lo sem removê-lo de seu berço. Mas não amamentem-lo ou dar-lhe outro alimento ou leite. Essencialmente, o objetivo é ajudá-lo a aprender a voltar a dormir por conta própria, sem ser realizada, balançado, ou amamentado. Isso vai levar algum tempo - talvez algumas semanas. Vai ser muito difícil para você em primeiro lugar, porque ele vai chorar e pode demorar uma hora ou mais para ele voltar a dormir. Mas se você fizer isso agora, no futuro tanto de você pode obter algum sono tão necessário à noite.
Você tem alguma dúvida?
James Windell