O que é constipação?
A constipação é um padrão anormal de movimentos intestinais que leva uma pessoa a passar fezes com menos frequência do que o habitual. As fezes podem ser difíceis de passar ou mais difícil do que o habitual. A constipação faz passar fezes desconfortável. Em casos mais extremos, pode ser sujidade (encopresis).
Todo mundo tem um padrão intestinal diferente. A frequência normal das fezes pode variar de várias vezes por dia a uma vez a cada alguns dias. Se o padrão do seu filho abrandou, eles podem estar constipado.
Constipação pode ocorrer ao longo de dias, semanas ou meses ou pode ocorrer durante uma mudança de tal rotina como o treinamento do toalete, começando a escola, ter um novo irmão, ir de férias ou ter uma mudança na dieta.
Muitas vezes fezes pode parecer normal, mas eles acumular-se nas entranhas ao longo do tempo. Esta acumulação pode causar dores de estômago e dor, mas os sintomas da constipação podem passar despercebidas por um longo tempo. Para as crianças que foram constipado por um longo tempo, reciclagem do intestino e devolvê-lo ao normal pode demorar muitos meses ou até mesmo anos.
O que causa a prisão de ventre?
Na maioria das crianças, a constipação é causada por problemas com rotinas intestinais ou dieta. Algumas causas comuns da constipação são:
não beber bastante líquidos
não ter bastante fibra de grãos integrais ou cereais, frutas e legumes
comer muito muito junk food ou outros alimentos que promovem a constipação
fezes de retenção na fonte para evitar evacuações dolorosas se existem pequenas lágrimas (fissuras) na abertura intestinal (ânus)
genética - algumas crianças herdam uma tendência para a constipação de seus pais
pobres rotinas intestinais, problemas com o treinamento do toalete e, por vezes recusando-se a passar o tempo na toilet.
Some crianças podem ter medo de banheiros públicos. Outras crianças simplesmente preferem continuar a jogar em vez de ir ao banheiro quando sentem o desejo de ter uma evacuação. Em vez disso, eles 'hold back', causando um acúmulo de fezes
Outras causas menos comuns da constipação são:.
doenças que causam vómitos, diarreia ou febre e levar a uma perda de fluidos corporais e desidratação
alguns medicamentos como a morfina
hipoatividade da tireóide (hipotireoidismo)
doença de Hirschsprung, uma doença do intestino que é normalmente diagnosticada nas primeiras semanas de vida
botulismo infantil, que podem ocorrer se uma criança menos de um ano de idade afetou mel (mesmo que o mel é pasteurizado).
Como cuidar de seu filho com a constipação
Em algumas crianças, a constipação pode ser aliviado, fazendo dieta e mudanças de estilo de vida. Uma vez que a constipação é iniciado, ele pode durar um longo tempo. O tratamento para a constipação é a longo prazo e requer paciência, cooperação e compromisso dos membros da família e da escola.
Diet em crianças menores de 1 ano de idade
bebés com menos de dois meses de idade geralmente não tem prisão de ventre. Fale com o médico do seu filho antes de fazer quaisquer alterações ao leite ou a fórmula de seu bebê ou dar qualquer medicamento para tratar a constipação.
Se seu bebê está sob quatro meses de idade, você pode considerar dar uma onça (30 ml) de maçã, pêra ou suco de ameixa uma ou duas vezes por dia.
uma vez que seu bebê é mais de quatro meses de idade, tente dar rica em fibras, alimentos tensas. Estes incluem damascos, feijão, cereais, pêssegos, pêras, ervilhas, ameixas ou ameixas.
Diet em crianças com mais de 1 ano de idade
Dê ao seu filho muitos líquidos, especialmente água.
Certifique-se de que seu filho come frutas e legumes todos os dias. Guia Alimentar do Canadá recomenda que as crianças têm de quatro a seis porções de frutas e vegetais por dia. Alguns bons exemplos são maçãs, damascos, feijão, mirtilos, brócolis, repolho, couve-flor, tâmaras, figos, alface, ervilhas, peras, ameixas e passas. Evitar alimentos que podem causar asfixia em crianças mais jovens.
Tomar medidas para aumentar a quantidade de fibras na dieta do seu filho. Como regra geral, a criança deve ter sua idade mais 5 gramas de fibra por dia. Portanto, se eles são de quatro anos de idade, por exemplo, devem ter 9 gramas de fibra por dia.
Ter o seu filho comer farelo de cada dia. Ele é rico em fibra e é um laxante natural. Existem muitas fontes de farelo para escolher. Tente farelo de cereais, muffins de farelo, trigo integral ou pão com cereais, biscoitos ou aveia. Se o seu filho é mais de quatro anos de idade, a pipoca é outra grande fonte de fibra.
Alguns alimentos são conhecidos por causar constipação. Você pode querer limitá-los na dieta do seu filho. Exemplos incluem alimentos de baixa fibra, como o arroz branco ou pão e junk food como batata frita e pop. Enchendo em demasia laticínios para que você não comer alimentos ricos em fibras também podem contribuir para o problema. mudanças na dieta têm mais êxito quando toda a família segue estas escolhas saudáveis.
WC formação
Duas ou três vezes por dia, logo após as refeições, ter o seu filho passar pelo menos cinco minutos no vaso sanitário ou o penico. Mesmo se não houver nenhum movimento do intestino, você está ajudando a definir um padrão. Você pode achar que é útil usar um calendário para reforçar a programação.
Seu filho deve ser confortável, com os joelhos para cima. Um descanso para os pés pode impedir que as pernas de seu filho de pendurar para baixo. Ele também irá manter os joelhos dobrados, o que ajuda evacuações passar mais facilmente.
Se você está tendo problemas com o treinamento do toalete e o seu filho está a atrasar fezes, pode ser necessário adiar o treinamento do toalete até que a constipação é tratada com sucesso.
Medicamentos
Se uma mudança na dieta não alivia a constipação do seu filho, fale com o médico do seu filho.
Algumas crianças com constipação não vai responder à dieta e mudanças de rotina vaso sanitário sozinho e vai precisar de medicação.
Os medicamentos mais eficazes para a constipação são laxantes. Estes trabalhos, tirando água para o intestino para 'rubor' fora do banco. Eles incluem lactulose, sorbitol ou, mais comumente, de polietileno-glicol (PEG 3350). Polietileno glicol é seguro para crianças e pode ser utilizado a longo prazo. Muitas marcas estão disponíveis sem receita médica e é de mau gosto quando totalmente dissolvido em uma bebida.
Para as crianças que são severamente constipado, doses mais elevadas de medicamentos são muitas vezes necessários em primeiro lugar para limpar fezes de backup e proporcionar alívio da dor associada à constipação. Você pode então ajustar a dose para permitir que a criança a esvaziar os intestinos a cada dia.
Evitar o uso de supositórios ou enemas quando possível. Se você precisar usá-los, fazê-lo apenas sob a direção de seu médico.
Não tenha medo de dar ao seu filho medicação a longo prazo sob a supervisão de seu médico para ajudar a tratar a sua constipação. esvaziamento de rotina do intestino é importante para a saúde geral do intestino.
Metas do tratamento da constipação
cleanout inicial completa de fezes de backup
esvaziamento diário do intestino
rotinas de higiene regulares
manutenção do intestino longo prazo
dieta de longo prazo e o hábito de fluido muda para toda a família
Quando consultar o médico do seu filho
ver médico do seu filho se o seu filho:
é geralmente afetado por pobres evacuações
tem sangue nas fezes
tem uma febre
é urinar (xixi), muitas vezes, ou encontrar urinar doloroso
tem um tempo difícil passar uma evacuação depois de quatro dias
perde algum controle do intestino ou começa a roupa interior do solo.
Leve seu filho ao Departamento de emergência mais próximo se:
seu filho está tendo muita dor
seu filho está vómitos (vomitar) repetidamente ou vómitos verde escuro
abdômen do seu filho (a barriga) torna-se inchado.
pontos-chave
constipação significa evacuações que são menos frequentes do que o habitual, dolorosa ou difícil de passar.
a constipação pode ser causada pela fibra inadequada na dieta, pobres rotinas intestinais, fissuras no ânus, medicamentos, genética ou não beber bastante líquidos.
padrões intestinais da família podem desempenhar um papel importante.
Alterações na sua criança dieta pode parar a constipação.
o médico do seu filho também pode sugerir que dá a medicina, como laxantes para limpar o intestino.
Consulte o seu médico se o seu filho tem sangue em suas fezes, perde o controle sobre intestinal movimentos ou tem uma febre.