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PE, e não Boot Camps, Melhor para Kids



Os esforços de intervenção, tais como “ gordura campos ” ou campos de treinamento pode não ser o melhor para as crianças com sobrepeso ou obesos, de acordo com Deborah J. Rhea, professor associado da Texas Christian University em Fort Worth. O problema está na curta duração de muitos desses programas, diz ela em um artigo publicado na edição de 01 de março de
Jornal de Educação Física, Recreação e Dança
. &Ldquo; Muitos desses campos são projetados para receber as crianças em forma em um período de 6 a 10 semanas, mas são soluções de curto prazo, assim como dietas ”.

Rhea defende maior duração física educação (PE) intervenções que fornecem crianças com exercícios e informações. A maneira de melhorar cinturas em crianças em idade escolar, ela sugere, é oferecer aulas de educação física, que incluem aulas regulares sobre nutrição e hábitos alimentares saudáveis; que ensinam a importância da atividade física a longo prazo; que dar às crianças uma variedade de opções de atividade física; e esse endereço como o cérebro e poder físico melhorar com o exercício.

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