Incentivar as crianças a exercer pode ser importante não só para a saúde física, mas também para a aptidão mental. Pesquisadores da Universidade de Illinois em Urbana-Champaign realizada uma revisão da literatura de 111 estudos e descobriu que fazendo tanto exercício cardiovascular e treinamento de força aumenta a aptidão do cérebro, desempenho acadêmico, processamento de informações e habilidades de tomada de decisão. Achados sugerem que o exercício aerobicamente na infância estimula o desenvolvimento de habilidades cognitivas que proporcionam benefícios ao longo da vida
Os pesquisadores observaram “. A interação entre saúde física, cérebro e habilidades cognitivas aspectos do desempenho acadêmico, subjacentes que com mais pesquisa pode servir para promover alterações legislativas voltadas à criação de mais oportunidades de actividade física para os nossos filhos e para a promoção do aumento da qualidade de vida &rdquo.; A revisão pesquisa foi publicada na
Jornal da Sociedade Internacional de Neuropsicologia
(2011; 17, 1 – 11).