Nota: Esta receita de alto teor calórico é especialmente para as crianças com fibrose cística (FC), que podem precisar de calorias adicionais para satisfazer as suas necessidades nutricionais
Esta receita deliciosa batata-doce é. um grande prato para servir durante os feriados. Congelar as sobras em porções individuais
Prep tempo:. 60 minutos
Ingredientes:
mistura de batata doce:
1 29 onças grande lata de inhame, purê
1 ovo batido
1/3 xícara de manteiga derretida
1/3 xícara de açúcar mascavo
Topping :
açúcar
1/3 copo marrom
manteiga
1/3 de copo, derreteu
flocos de milho
1 xícara, desintegrado
½ xícara de coco ralado
1/3 pecans copo, picada
Como chegar:
Misture inhame, ovos, manteiga e açúcar mascavo para fazer a mistura de batata-doce
Asse mistura de batata doce por 15 minutos a 350 ° F (176 ° C).
Enquanto a mistura de batata-doce é fermento, misture os ingredientes da cobertura.
Uma vez batata doce mistura é terminar o cozimento, coloque no topo em cima da mistura de batata-doce
Leve ao forno por mais 30 minutos
Serve:.. 10
tamanho
Serving: ¾ xícara
análise nutricional (por porção): 298 g calories17 FAT2 g protein36 g carbohydrate3 g fiber53 mg cholesterol61 mg sodium35 mg calcium1.1 mg de ferro
Nota: análise nutricional pode variar de acordo com marcas de ingredientes utilizados.