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Wash, escova, pente! Hábitos de higiene para crianças


“ Lave as mãos. Escove seus dentes. Usou sabão &rdquo?; Estas são apenas algumas das frases pais idade pré-escolar repetem como um disco quebrado. É um fato: as crianças e os germes andam de mãos dadas. Cada pais dia observar os seus filhos brincar na areia no parque, furar os dedos em seus narizes e bocas, pegar criaturas viscosas, e chegar ansiosamente pela comida que está caído no ground.Download artigo
Obter pré-escolares para assumir a escovação , lavagem e enxaguamento si é um passo importante no desenvolvimento da independência de um preschooler. Não se limita a dar aos pais uma pausa bem-vinda e ajudar a cavar a sujeira no curto prazo, mas ensinar conceitos básicos de higiene para crianças em uma idade jovem vai formar a base de um estilo de vida saudável no futuro.

higiene adequada

Assim como você ensinar seu filho os passos para andar de bicicleta ou jogar um jogo, é importante para você ensinar seu filho hábitos de higiene adequados. higiene pessoal podem incluir tais habilidades como a forma correta de lavar as mãos, tomar um banho, escovar os dentes e cabelo, e siga habilidades de treinamento banheiro adequado. &Ldquo; Os problemas de saúde mais comuns que surgem é de pré-escolares brincando com coisas insalubres e tocando em suas bocas e outras crianças antes de lavar as mãos, " afirma a pediatra Carol-Lynn Barsky. &Quot; Nessa idade, é principalmente a lavagem das mãos que irá mantê-los saudáveis ​​&rdquo.;
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ajudar a treinar o seu filho a adquirir o hábito de lavar as mãos depois de certas actividades, como usar o banheiro, que joga no parque, e estar em um amigo &rsquo the Habit
; s casa. Manter uma programação regular para tomar banhos e ajudar os seus escovar os dentes da criança e do cabelo na parte da manhã e antes de dormir todos os dias. Se o seu filho recebe o hábito de lavagem regular lado, escovar os dentes e tomar banho, ele se tornará mais natural e lembretes dos pais será menos necessário. Uma das maneiras mais eficazes de ensinar a consistência na boa higiene é um bom exemplo como um pai por lavar as mãos e escovar os dentes e cabelo na frente do seu filho regularmente.

E sobre germes?

é importante explicar delicadamente a ideia de germes para o seu filho, sem assustá-lo. Você quer que seu filho sinta-se livre para fazer tortas de lama e pegar insetos, sem o medo de germes. &Ldquo; Eu ensinar às crianças que nem todos os germes são ruins, mas que alguns germes podem fazer-nos doentes, " diz professor pré-escolar Shannon Johst. &Quot; Eu converso com eles sobre como germes rápido pode se espalhar, e que a lavagem das mãos irá mantê-los seguros &rdquo.; A chave é se concentrar no que o seu filho pode fazer para o seu corpo para se manter saudável, em vez de se concentrar unicamente no germes.

Faça Ensino Higiene Fun

Aprender a cuidar de seu corpo deve ser divertido para o seu filho e não uma tarefa árdua. Aqui estão algumas idéias para ser criativo:

Fingir ser um “ germe detetive ” e usar uma lupa para examinar sua criança ’ mãos e dentes s. Dê-lhe um “ missão &rdquo secreto; para lavar as mãos ou escovar os dentes

Dê ao seu filho um ". amigo " para lavar, enquanto ele lava as mãos, como um patinho de borracha, figura de plástico ou de carro brinquedo. Pergunte se seu amigo usado sabão, em vez de pedir ao seu filho sobre suas próprias mãos.

Deixe seu filho escolher um sabão especial e pasta de dente na loja que ele vai usar para lavar as mãos e corpo e para escovar os dentes. Há muitos " cool " sabonetes lá fora, como sabonetes em formas de animais e sabonetes de espuma perfumada. Quando seu filho está envolvido na seleção de produtos para usar, ele vai sentir que ele tem a propriedade do processo de higiene

Use a “. Fantoche ajudante &rdquo.; Ter o seu filho escolher um boneco que vai ser um amigo de lavar no banho ou lembrá-lo para lavar as mãos quando chega em casa. Falar com uma voz engraçada com o boneco de diferenciar o boneco do pai. Ser " ajudou a " por um boneco e sendo importunado por um dos pais irá obter resultados diferentes de seu filho.

Ensine o seu filho para tomar banho diferentes partes do corpo, usando uma boneca favorita como um exemplo na banheira.

manter um laminado de “ verificação de corpo ” gráfico na casa de banho para ter verifique o seu filho fora o que partes do corpo que ele tem tido o cuidado daquele dia; dentes, cabelos, braços, pernas, mãos

Estabelecer bons hábitos de higiene com sua pré-escolar é a melhor defesa contra os germes que vivem em todos os lugares em seu filho ’ s. ambiente. Gostam de ser criativo com o seu filho e dando bons exemplos, e você vai ficar com uma criança limpo, feliz e saudável!
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