As mulheres de qualquer idade podem se tornar pais solteiros, pela morte de um dos cônjuges, o divórcio, o abandono ou a escolha. Aqui estão algumas sugestões para manter a saúde mental, prosperar como um indivíduo e nutrir seus filhos da melhor maneira possível.
Passos para importante 1Uma a lembrar é que a sua saúde e bem-estar é vital.
tomar medidas para garantir que você está cuidando de si mesmo, se você está lutando e sentir-se deprimido, não tenha medo de procurar ajuda de amigos, família ou um profissional de saúde.
2Maintain uma mentalidade irrepreensível. Ganhe tempo para si mesmo para criar e esclarecer os seus valores.
sociedade 3Remember tem muitas saídas de pessoas boas e gentil, amoroso que são compassivo e solidário.
4Consider as habilidades que você já possui.
você é um bom leitor? Você é um bom comunicador ?, Sabe mais do que um idioma?
5Look para fechar família, Universidades e entidades sociais de assistência com alimentos, roupas, necessidades médicas, abrigo e educação futuro para si mesmo.
6Take responsabilidade.
Seja seletivo. Não pense que as restrições com fundos limitados permitir que alguém se aproveitar ou nos forçar a uma decisão. Lembre-se, nós somos as mães. Enquanto temos amor para o nosso filho, nossa moral estão intactos e nos comportamos de uma forma juridicamente responsável, todos devem trabalhar para o melhor.
7Check os livros de telefone para os hospitais que podem encaminhá-lo para criança crise centers, assistentes sociais ou outros órgãos sociais.
8Leave se você estiver em um bairro ruim ou uma relação doentia.
a sua segurança ea segurança de seu filho /ren é prioridade.
9Believe em si mesmo.
saber que, enquanto isso pode levar uma grande quantidade de tempo para terminar a faculdade ao mesmo tempo que um único pai, você pode ter sucesso.
10Establish um sistema de apoio que você se sinta confortável. Ganhe certeza de ter apenas amigos que são de boa mente e pode tomar decisões saudáveis cuidar de seu filho na sua ausência.
financiadas pelo estado 11Use subsídios para alimentação, habitação e escola, se necessário.
12Ignore pessoas que são críticas de vocês.
13Cleanliness Lembre-se de ficar limpo, e manter a sua morada em ordem.
Limpeza significa saúde.
CPR 14Learn .
Ter aulas infantis e CPR criança desde o nível local da Cruz vermelha ou hospital, ou um bombeiro voluntário ou EMT.
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aulas de parentalidade 15Take Muitas vezes essas classes irão custar nada se você falar com o recepcionista. A Cruz Vermelha não pode negar as classes ninguém por falta de capacidade de pagamento. As aulas podem ser um salva-vidas. Lembre-se, parentalidade é uma habilidade aprendida.
habilidades 16Parental são aprendidas.
Se estivéssemos parented bem, tanto melhor, se pensarmos que queremos deixar algumas coisas para trás ou melhorá-las, fazê-lo.
17Remember todos os dias é criado de novo, e você é o arquiteto.
dignidade 18Have para si e para construir a confiança para criar um ambiente de construção de personagem para o seu filho
solidão 19Fight.
Quando você se sentir sozinha, pintar, desenhar, ler, cantar, consertar alguma coisa, chame um amigo ou membro da família.
20Accept responsabilidade parental.
21Learn de nossos filhos. desconto que é um continuum que está sempre em evolução.