Domanda
Sono stato su entrambe le posizioni di sicurezza e ho bisogno di aiuto per raggiungere verso il livello di college. Il mio allenatore dice im abbastanza forte per sostenere la corsa e veloce per recuperare come una sicurezza gratuita. Ho giocato diversi giochi di commutazione tra i due e portato a casa 10 intercettazioni dal mio duro lavoro, ma voglio avere la capacità di giocare saftey gratuito. Si può contribuire ad ottenere le competenze per questa posizione, io sono 5'9 '' e 165 ibs
Risposta
Caro Aaron:
Oggi è il tuo giorno fortunato. Ho intenzione di darvi alcuni suggerimenti che funzionano sempre e che hanno dato le mie spalle difensiva ben 3-intercettazioni in un quarto. Questa è una parte posteriore di defensive con 3-intercettazioni per un quarto. Ecco come lo facciamo. Se fossi in te avrei lavorato sulle tue gocce punto di riferimento e modello di lettura.
LANDMARK GOCCE
Landmark cadere è il modo più semplice ed efficace, ma almeno di giocare la copertura della zona. Le squadre che difendono una aree o macchie sul campo con poco riguardo per gli altri fattori si troveranno a rinunciare sostanziale yardage ai loro avversari con anche il più semplice di passare reato. L'unico punto di forza per l'uso di questa difesa è, che la zona profonda 3 mantiene gli avversari da battere voi profondo.
Se fossi in te avrei lavorato sulla mia lettura modello.
Modello lettura viene utilizzato per lo più sul college e livello professionale. Solo i programmi migliori sulla lettura uso livello di modello di scuola superiore. È per questo che alcuni allenatori stare lontano da lettura modello. Essi ritengono che la lettura modello è per i programmi di calcio del college e fino, quindi, troppo complesso per il livello di scuola superiore.
Ecco un sistema semplice è possibile utilizzare per aggiungere modello a leggere per la vostra difesa.
1. Passa un po 'di tempo a guardare il film di gioco del tuo prossimo avversario e imparare il suo libro gioco.
2. Fate una lista dei vostri avversari passano giochi, e posizionare il passaggio gioca in tre set, passaggi corti, passa medio, passaggi lunghi, modelli interni, e modelli esterni.
3. Ora fate questi gruppi ancora più piccoli attraverso la loro suddivisione in sotto-gruppi che includono passaggi di formazione, bassi, tendenze, i modelli interni, i modelli esterni, e la distanza. Questo vi darà un'idea di cosa cercare in ogni situazione.
Ecco un suggerimento semplice, se non si vuole lavorare così difficile da leggere difesa. La punta più grande che posso darvi proviene dal ricevitore stesso. Guarda il ricevitore con attenzione sui film di gioco. Un sacco di ricevitori commettere gli stessi errori. Quando un ricevitore è in esecuzione un modello interno che rilascerà la spalla interna del angolo posteriore. Quando un ricevitore è in esecuzione un modello esterno che rilascerà spalla all'esterno della curva posteriore.
Qui è dove conoscere i tuoi avversari giocano libro viene in aiuto. Diciamo 抯 dire che è terzo e 10. E diciamo 抯 dicono che il ricevitore ha un rilascio esterno. Tu sai che il tuo avversario ha tre modelli passa a loro piace correre verso l'esterno. A loro piace di eseguire un attacco a 3-cantiere, a 5 yard, e 12-cantiere modello di bandiera. Riuscite a indovinare quale modello stanno andando a correre? L'attacco e il modello in corto circuito non darà loro un primo down, ma il 12-yard out pattern.
Ora che sapete tutto questo si può giocare il gioco percentuale. Le probabilità sono ora a tuo favore per fare il grande gioco. Qui è dove la lettura modello entra in gioco.
Lettura del modello non è altro che una combinazione di punto di riferimento caduta e la lettura dei percorsi ricevitori. In realtà, defensive backs devono sapere le loro gocce punto di riferimento prima di poter passare al livello di lettura modello.
Una lettura modello è una semplice lettura del secondo ricevitore da bordo campo. Ad esempio, molte squadre, a livello di scuola superiore, di solito hanno fatto il loro tight end breve modello mentre lo slot-back verrà eseguito un percorso più profondo. Leggendo modello del tight end, si avrà una buona idea di ciò che la fessura-back sta per fare. Lo stesso vale per il set di due ricevitore. Un ricevitore di solito eseguire un modello corto, mentre l'altro andrà in profondità. Se sai cosa modelli combinazione dei due ricevitori corrono, facendo i compiti a casa, sarete in attesa per la palla quando è gettato.
Le informazioni che ho dato è oro e spero che guardia bene. Presumo che questo risponde alla tua domanda. Se non fatemelo sapere e farò del mio meglio per aiutarvi.
Il tuo amico, allenatore Louis