Domanda
io allenatore di calcio giovanile nella mia zona residenziale e ho una preoccupazione. L'area dove vengo io è grande sul calcio giovanile, abbiamo sempre attirare i migliori atleti, ma solo continuare a sotto raggiungere. I giocatori di qui semplicemente non hanno che forza mentale e la mancanza di una vena media. Questo risale il tempo che mi ricordo era ancora evidente quando stavo giocando per il campionato. Le altre città intorno a noi hanno. Perchè non è vero? Come può noi come staff tecnico di installazione che forza mentale e una vena media ???
Risposta
Ciao Justin
C'è una differenza tra la forza mentale e una vena media. Per me, la durezza mentale ha due parti. La prima parte è essere fiducioso, motivato e concentrato. La seconda parte è poter avere il eccitazione destra o livello di energia al momento giusto.
D'altra parte, una vena media significa essere fuori controllo. Questi sono i ragazzi che, dopo aver affrontare qualcuno, vanno oltre e saltare su e giù sulla testa un paio di volte per buona misura.
Per illustrare questo, per diversi anni ho fatto la formazione di protezione con la mia Doberman Pinscher, Apollo (lui è nel mio foto). "Gioco" di Apollo era di andare mordere il ragazzo nella grande tuta imbottita. E per farlo, Apollo aveva bisogno di un alto livello di eccitazione (più che la fiducia, la motivazione e la messa a fuoco). Ma, le regole del "gioco" era che quando ho chiamato la parola chiave, Apollo lasciò andare la tuta imbottita, e tornò da me (e lo ha fatto). Se era fuori controllo, non avrebbe mai lasciato andare. E 'stato davvero pompato, ma era un gioco, non si trattava di essere un cane media. Dopo la sessione di allenamento era finito, il ragazzo in tuta imbottita sarebbe sedersi e riposare, e Apollo sarebbe andare oltre ad avere la testa accarezzò e le sue orecchie graffiato. Questo è stato il ragazzo Apollo stava facendo del suo meglio per battere sopra a soli 10 minuti prima, ma Apollo sapeva che era un gioco. Ho conosciuto atleti come questo. Quando è il momento di giocare, sono al massimo pompati, ma ancora sotto controllo.
Riguarda la sua squadra, cosa vi aspettate da specificamente tuoi atleti? Sei deluso in loro? La gente entrare in auto-profezie (allenatori e giocatori). E 'possibile tuoi giocatori non credo che si crede in loro in modo che non cercano il loro meglio?
Lavorare sia con i singoli atleti, e con le squadre, si deve tener conto delle diverse dinamiche.
per i singoli giocatori, in primo luogo ho lavoro su rafforzare la loro fiducia. Quando ritengono di poter farlo (e ho sempre basare che sui successi del passato hanno avuto), poi io lavoro sulla costruzione di loro motivazione a svolgere il loro meglio. Poi, posso lavorare sul miglioramento della loro attenzione. Questo approccio ha funzionato molto bene con una varietà di età e sport. So che un sacco di allenatori credono nel motivare basata sulla paura, vergogna, senso di colpa e l'imbarazzo, ma ho ricevuto un sacco di ottimi risultati utilizzando motivazione positiva.
Per le squadre, io lavoro con aiutandoli a capire che essi sono " altrettanto buono come "come qualsiasi altra squadra. Quello che sto parlando di come la gente. Quando i giocatori capire e credere che, mentre i livelli di abilità variano, ciò che accade in una partita può cambiare da un momento all'altro e anche le squadre che sembrano imbattibili può perdere, quindi la fiducia della squadra può crescere.
C'è un buon esempio di questo concetto nel film "Hoosiers", dove la piccola vettura di questo paese è misurare la sua squadra di basket al grande palestra di fantasia, in modo che sappiano che è lo stesso come la loro piccola città uno. Questo funziona nel mondo reale, così (io uso variazioni di questo). Quando le squadre credono di poter farlo, e se credono che il loro allenatore crede in loro, così, può essere come premere un interruttore e illuminare il loro potenziale.
Fatemi sapere come va.
Con i migliori saluti,
David
David Kenward, Il Mental Coach
Sacramento, California
http://www.thementalcoach.com