Domanda
Hi. Quindi il mio allenatore palestra sembra essere l'allenatore di calcio per il mio liceo, e mi ha detto che dovrei provare per la squadra di calcio (senza tagli, ma alcuni non fatevi per giocare). Sono stato un ragazzo di atletica tutta la mia scuola media e la carriera di scuola superiore. Butto lancio del peso e del disco, classificato in entrambi. Io peso 175 e io sono 5'10. Pulisco Blues /jerk e strappare gialli (stili olimpici). Sto considerando di giocare a calcio, perché è enorme nella mia scuola, e sembra che una buona esperienza. L'ultima sport di contatto che ho giocato era 7 ° wrestling grado, ma im preparato per l'brutalness del calcio. Io sono un fan accanito JETS, e guardare la partita religiosamente. Capisco le posizioni e alcuni pacchetti di base (o meglio, quello che mi insegna Madden su PS2).
Cosa devo aspettarmi andando in giorno, e quali consigli daresti ad un novizio come me? Cosa sollevamento devo fare, e quale posizione ne pensi dovrei prendere in considerazione?
Risposta
Ciao,
aspettano di essere la perdita, ci vorrà un minuto per capire alcuni dei concetti. Il calcio è pesante sul condizionamento. Basta tenere sollevamento regolarmente, panche, riccioli e squat. Se l'allenatore ti ha chiesto di giocare, io sono abbastanza sicuro che ha già una posizione nella mia mente per voi a giocare.